女人最怕的就是脸上长了一些七七八八的东西，长了痘痘，长了斑都会很烦恼，那么祛斑吃猕猴桃有用吗？下面就一起来看看吧！
祛斑吃猕猴桃有用吗
有用 。
猕猴桃中所含的营养成分在水果之中最为丰富，尤其是维生素C含量丰富，常吃猕猴桃可以起到祛斑，排毒，美白，抗衰老等作用 。
猕猴桃干泡水还能吃吗
猕猴桃干泡水后还可以继续吃 。
新鲜猕猴桃的营养是非常丰富的，而猕猴桃干的营养价值虽不及鲜果猕猴桃的，但也还是具有一定的营养，将它用来泡水喝之后，猕猴桃干味道也比较软糯可口，所以说还是可以继续食用的 。
猕猴桃干泡水喝要加糖吗
猕猴桃干泡水喝可以加糖 。
其实猕猴桃干吃起来的时候是酸酸甜甜的，将它用来泡水喝也不例外，所以可以适当的加点糖来调节猕猴桃干泡水的口感，增加猕猴桃泡水的食用价值 。
祛斑吃什么水果好
樱桃
樱桃中含有丰富的胡萝卜素和维生素C，有助于皮肤美白细腻，消除各种斑点 。
菠萝
菠萝具有美白排毒，消斑的功效，可以消除肌肤上老化的角质，沉淀的色素，消除各种色斑 。
柑橘
【祛斑吃猕猴桃有用吗 猕猴桃干泡水还能吃吗】柑橘中含有丰富的维生素，具有极佳的美白作用，能有效抑制黑色素生成，改善暗淡的肤色，淡化色斑，使皮肤变得白皙柔滑 。

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