女性喝菊花茶有什么好处夏季适量喝很养生 _生活知识

菊花茶是一种很常见的花茶，那么，女人经常喝菊花茶好吗？女性长期喝菊花茶好吗？女人喝菊花茶的好处有什么？
清热去火
菊花茶最显著的作用就是可以清热去火，比如吃多了辛辣的食物，引起喉咙发炎等等，或者因干燥火旺而导致的痤疮、口腔溃疡等症状，以及外感风热而致的头痛等，适量地喝些菊花茶可以很快去火，改善不适感。
醒脑明目
菊花茶中含有大量的维生素A，具有保持眼睛的效果，适量地喝些菊花茶，可以有效缓解眼部疲劳感，对恢复视力也有帮助，特别适合经常面对电脑的白领喝，不仅对眼睛好，还能清利大脑，养肝平肝。
减少辐射
菊花茶具有一定的防止辐射的作用，经常需要长时间对着电脑的人，就应该喝喝菊花茶，这样能够帮助减少辐射对皮肤与身体的伤害。
除眼浮肿
菊花花不仅可以喝，外用也具有一定要美颜功能，对于需要熬夜加班的人士来说，晚睡过后容易出现眼睛浮肿，不妨用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，再轻轻按摩至吸收，可起到消肿的作用。
清洁皮肤
女性朋友适量地喝些菊花茶，有利于加快身体里的体液循环，提高机体的新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润，且菊花茶做为一种保健茶，还能延缓衰老之用。
防治心脑血管疾病
菊花茶具有扩张冠脉，增加冠脉血流量的作用，而且效果十分显著，有利于降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。
防癌抗癌
【女性喝菊花茶有什么好处夏季适量喝很养生】菊花中含有木犀草素，这是一种黄酮类的抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞，可以使化疗取得更好的效果，具有防癌抗癌之用。

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女性喝菊花茶有什么好处 夏季适量喝很养生

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