晒黑后多久能白回来 _生活知识

晒太阳后皮肤会分泌黑色素来对抗紫外线的伤害，因此，很多人晒一天太阳后，养了一整个冬天的白皙肌肤就变黑了，那么这种情况，下一次皮肤白回来要多久呢？
晒黑了还能白回来吗
短期内白不回来了。
紫外线对皮肤的伤害是很大的，晒了一整天太阳后，不仅黑色素分泌增加，皮肤组织也受到重创，要修复需要一定的时间，短期内是白不回来了。
晒黑后多久能白回来
晒黑后多久能白回来，与皮肤的新城代谢速度有关系。
（1）3岁以下婴幼儿
婴幼儿肌肤代谢周期为15天，也就是说理论上， 3岁以下的孩子，大约半个月左右可以白回来。
（2）18-25岁年轻人
这一阶段的年轻人，肌肤比较年轻话，新城代谢周期是21天左右，晒黑了的话，不受二次紫外线伤害的情况下，一个月内可以白回来。
（3）30岁左右成年人
30岁后皮肤已经开始慢慢步入衰老，此时肌肤的新城代谢周期多在28天以上，晒一天太阳变黑后，一个月内很难白回来
（4）55岁以上中老年人
步入中老年阶段后，肌肤代谢速度缓慢，被晒黑后肌肤修复的时间会更长，正常情况代谢周期多在45天左右，要白回来估计差不多要2个月了。
哪些因素会影响晒后皮肤白回来
晒一天太阳变黑了以后，皮肤重新白回来的时间与皮肤新城代谢速度有关系，而代谢速度又与以下因素有关，比如
年龄：年纪越大，晒黑后白回来的时间越长；
肤色：皮肤越黑的人晒黑后越容易白回来；
体质：体质属于新城代谢快的人，皮肤白回来更快；
晒后保养：晒黑之后积极进行美白保养，皮肤修复速度快，白回来的速度也较快。
晒黑后怎么做白得快
冰敷镇静
皮肤被晒黑后，回家第一件事就是要用冰水洗脸，镇静肌肤。有冰牛奶的，用冰牛奶敷脸，镇静舒缓效果会更好。
【晒黑后多久能白回来】因为晒太阳后皮肤温度很高，高温的话黑色素分泌更快，给肌肤降温，能减少色素分泌。
芦荟胶消炎止痛
被晒黑后，如果脸上有瘙痒、灼痛感，可以取一点冰镇的芦荟胶，涂在晒伤的部位消炎止痛。
连续敷7天补水面膜
晒黑后皮肤会极度缺水，而充足的水分则有利于黑色素的排出，所以晒黑后7天内，可以每天睡前敷补水面膜。（晒黑的当天，回来后先敷镇静舒缓的面膜，然后再敷补水面膜。）
注意！！！晒黑后千万不要立即敷美白面膜，因为美白面膜通常呈弱酸性，容易增加皮肤的致敏因素，导致皮肤起红疹。
多吃富含维C和维E的食物
维生素C和维生素E是强抗氧化剂，可以抑制皮肤自由基的数量，减少黑色素的生成，同时有助于伤口愈合，晒黑后多吃，对快速白回来很有益处。

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