【降血糖偏方相关推荐】血糖高的人除了日常注意调整饮食、坚持运动 , 严重的还可以通过吃药进行控制血糖之外 , 还可以试试一些小方法小偏方来帮助辅助治疗 。尽管这些方法看上去很奇怪 , 却简单易操作 , 还能够帮助降血糖 。
背撞墙
方法:患者倚靠墙壁站立后脚跟距离墙体10厘米左右 , 当背部离开墙壁5~10厘米的时候再返回碰撞墙壁 , 力度要适中以自己能耐受为宜 。每次10分钟 , 每天1次 。
这样做能够帮助激活胰岛B细胞功能恢复 , 促进胰岛素的分泌代谢 , 从而降低血糖 。而且还能够帮助消耗身体热量 。
平行推墙
方法:患者面对着墙站立之后 双手撑在墙壁上 , 双脚并立使上体前倾 , 以增加肌肉张力 , 每次支撑15秒左右 , 做3-5次 。
这样做能够帮助加快身体内糖代谢 , 降低血糖同时还能活动上肢 。
干浴腿
方法:将双手在大腿、小腿部位做反复的揉搓 。双手先抱紧一侧的大腿根部用力向下擦至足踝 , 然后再擦回大腿 。小腿部位可以用五指抓住进行用力的捏搓 。再换腿进行即可 。
这样做能够帮助加快身体代谢 , 促进糖代谢降糖同时预防糖尿病足、糖尿病血管病变 。
番石榴茶
方法:番石榴的叶干燥后 , 用热水浸泡代茶饮即可 。
番石榴茶中含有番石榴多酚 , 这一物质可以抑制分解糖的酶活化 , 从而抑制了血糖的上升 , 同时也防止了胰岛素的过度分泌 。
桑叶茶
方法:将桑叶洗净之后放入锅中煎煮 , 取汁代茶饮用即可 。
桑叶中含有的生物碱能够对二糖类分解酶活性产生抑制作用 , 从而抑制小肠对双糖的吸收 , 降低血糖 。另外其中含有的多糖成分能够促进细胞对糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代谢 , 最终达到降血糖的效果 。
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