虽说大多数水果中都含有人体需求的维生素 ， 但如果得了肠炎 ， 什么水果可以吃？什么水果不能吃？下面一起来看看吧 。
有肠胃炎吃什么水果好
黄色水果
肠胃炎患者可以多吃点黄色水果 ， 黄色水果中类胡萝卜素含量较高 ， 同时还具有抗氧化的生理活性 ， 黄色水果有芒果、柿子、杏、木瓜等 。
天然维生素C水果
肠胃炎患者多吃的水果富含天然维生素C水果 ， 像是红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果都是可以选择的水果 ， 这些水果对于肠胃炎这种疾病的康复是具有一定帮助的 。
干果
肠胃炎患者 ， 多吃的蔬果干果 ， 像是核桃中含有大量不饱和脂肪酸和维生素E ， 维生素E不仅补充人体不饱和脂肪酸 ， 同时还是一种抗氧化剂 ， 对于肠胃炎这种疾病恢复也是具有一定帮助的食物 。
红色水果
肠胃炎患者多吃的水果红色水果 ， 像是葡萄、黑加仑、树莓、草莓等红色水果中含有花青素 ， 可以清除人体内的自由基 ， 也是有助于肠胃炎这种疾病症状缓解的食物 。
肠炎不能吃什么水果
橘子
橘汁含有大量糖分和有机酸 ， 空腹时吃橘子 ， 会刺激胃肠黏膜 ， 使胃肠胀泛酸 。
山楂
【有肠胃炎吃什么水果好 这5种水果千万别吃】山楂味酸 ， 空腹时食用 ， 会增强饥饿感或产生胃肠痛 。另外 ， 山楂富含果胶 ， 遇胃肠酸会发生胶凝 ， 在胃肠内凝结成块而发生结石 。
荔枝
空腹状态下吃大量荔枝会引起低血糖 ， 加重肠胃炎 。因为进食大量荔枝之后会影响正常进食 ， 体内葡萄糖含量得不到补充 ， 加剧“荔枝病”的反应 ， “抢救不及时的话 ， 甚至可能丧命 。”
香蕉
香蕉含有大量的镁元素 ， 空腹吃后会使血镁很快升高 ， 造成体内血液中镁、钙比例失调 ， 对心血管产生抑制作用 ， 不利于身心健康 。
甘蔗
空腹时吃过多甘蔗对身体肠胃危害很大 。空腹时不宜过多食用甘蔗 ， 否则过高糖分的摄入会发生“高渗性昏迷” 。

• 拼多多金币有什么用？怎么获得？
• 头痛是什么原因造成的 头痛有什么症状
• 夏天坐月子可以吃什么水果 这9种水果助你快速恢复元气
• 吃山药的好处和坏处
• 夏天吃什么水果防嗮 这些水果都是防晒小能手
• 不孕症有什么表现
• 脸上长斑吃什么食物好 4种食物帮你祛斑
• 淘宝直播3月焕新季站外推广有什么激励？参与活动有什么要求？
• 鹿班店铺运营助手是什么？有什么用途？
• 吃山药会过敏吗