怎么消除眼袋 7个小妙招你要知道 _生活知识

怎么消除眼袋，人体一过了20岁，就从眼部开始逐渐衰老。尤其是步入社会和职场以后，随着工作压力的增大和经常熬夜等不良习惯的养成，眼睛周围会出现很深的眼袋，明明才20几岁，就感觉自己好沧桑。今天就给大家分享几个小妙招，教你们如何去眼袋，做回小仙女。
洗脸
1.早晚洗漱的时候，一定要注意眼部周围的清洁，同时注意尽量使用柔软性比较好的毛巾，不要对眼部过重的刺激。
2.洗脸的时候可以适当的用冷水敷一下眼睛，这样可以刺激眼部的血液循环，对眼袋缓解有很好的作用。
3.洗脸伴随着使用眼霜，对于去眼袋有很好的效果。
眼部按摩
眼睛疲劳时多按摩眼睑。长时间面对着电脑，容易眼睛疲劳，这样会加重眼袋的形成，要注意经常做眼部按摩，促进血液循环，缓解疲劳与眼袋的形成。
少熬夜
有些人是公司不加班，自己在床上加班，深夜还在微博微信刷存在感。经常熬夜对眼袋的形成功不可没，要少熬夜啊，年轻人，这样眼袋才有所缓解。
注意饮食
一定要注重饮食全面、平衡。不挑食，饮食规律，保障眼部营养的需要。多吃对眼睛有好处的食物，如含蛋白质多的豆类、鱼，维生素丰富的蔬菜水果，如番茄、胡萝卜等，日常注意多喝水。
卸妆干净
对于化妆的女孩子，卸妆一定要用专业卸妆油，按照专业的卸妆方式与顺序，确保卸妆干净，同时特别小心对眼部周边的刺激，减少对眼睛的伤害。
勤敷眼睛
每天睡前勤敷眼睛，保持眼部周边的水分充足。尽量用自然的，原生的水果来做，如黄瓜皮、苹果皮等。同时，还可以用来做面膜，一举两得，又能避免各种化学物质的伤害，低碳环保，非常实用有效。
当然，你还可以在泡澡的时候，用热毛巾敷脸和眼睛，并且适当的按摩脸和眼睛周边，促进血液循环，缓解眼袋和黑眼圈。
【怎么消除眼袋 7个小妙招你要知道】睡前少喝水
白天多喝水，睡前少喝水，睡前喝水多容易眼睛浮肿，加重眼袋。同时尽量使用稍微高点的枕头，枕头过低，也容易造成眼袋的形成。

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