痛风怎么治疗好
1、注意饮食
大部分痛风病人病发的时候都是因为饮食的原因引起的 ， 所以痛风患者可以通过饮食禁忌的方法降低痛风复发概率 ， 能够做到诱发痛风发作的食物一定不吃 ， 主要以刺激性食物 ， 酒精 ， 高嘌呤食物和调味品高的食物为主 。
2、适当运动
在合理的情况下 ， 痛风患者可以通过简单的有氧运动的方法来提高关节的血液循环以及病发关节的活动能力 ， 降低关节软组织中的尿酸盐沉淀 ， 使其通过运动的方法达到溶解尿酸盐的效果 。
3、热敷关节炎处
当关节炎发作的时候可以用热毛巾蘸上热水进行热敷 ， 每天热敷二十分钟 ， 可以多换几次毛巾 ， 保持毛巾的热度 ， 能够非常有效的去除疼痛 。

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