茵陈泡水还是煮水
茵陈既可以泡水也可以煮水 。
茵陈的可食部分是植物的枝叶 ， 即使用浸泡的方式也可以将有效成分泡出来 ， 只是需要的时间比较长；而用煮水的方式可以将茵陈的有效成分快速煮出来 ， 但是一些易被破坏的维生素会被破坏 ， 因此可以看自己的情况选择泡水还是煮水 。
茵陈泡水喝有什么禁忌
1、茵陈泡水喝的剂量不可过多 ， 因为茵陈大剂量摄入会出现恶心、呕吐、腹泻的情况 ， 甚至有一些急性病 ， 因此需要在医生的指导下使用 。
2、用茵陈泡水喝的时候不建议再食用其他性味寒凉的食物 ， 如苦瓜、茭白、海带、绿豆、柚子、桑葚等 ， 会加重身体的寒凉之气 ， 对身体健康不利 。
3、用茵陈泡水的时候要注意茵陈的质量情况 ， 不能使用发霉变质的茵陈泡水喝 ， 饮用对身体不利 。
4、脾胃寒凉、腹泻、孕妇、月经期女性、小孩、体质虚寒的人群不建议食用茵陈泡水 ， 其寒凉之气会加重身体的不适情况 ， 因此不建议食用 。
5、茵陈泡水之后不需要食用泡水后的茵陈 ， 因为茵陈的寒凉之气过重 ， 食用不利于身体的健康 。

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