高中生可以吃西洋参吗 高中生吃西洋参的好处( 二 )


哪些人不能吃西洋参
1.婴幼儿
西洋参虽有较好的滋补作用 , 但婴幼儿身体发育尚未完全 , 服用西洋参可能会影响身体发育 , 还可能造成身体不适 。
2.经期女性
西洋参性凉 , 经期女性服用可能会导致痛经和经期延长 , 建议月经后2~3天再服用 。
3.胃有寒湿者
西洋参有补气养阴、清热生津的功效 , 中阳衰微 , 胃有寒湿者忌服 。例如肢体困重、消化不良、恶心呕吐、大便溏泄等 。


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