释迦什么季节成熟上市 _释迦

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释迦品种释迦果实大多来自热带美国陆地和加勒比海岛和西印度群岛。释迦品种有普通荔枝、秘鲁番荔枝、刺荔枝、阿蒂莫耶荔枝。

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释迦成熟季节一般来说，释迦果的产期是每年7月到第二年的2月，也有春天开始产生的，但多以秋天的收成为主。释迦果一般的上市季节是每年9月左右。上市质量好的释迦果价格约为30元/斤。

释迦成熟是什么样子 1、颜色：购买释迦果，可以根据果实果皮的颜色进行选择，在自然状态下成熟的果实颜色是深绿色，有点黑，没有成熟的果实果皮是明亮的绿色。两者颜色不同容易区分。
2、手感：释迦果成熟的果实柔软，用手捏的话会凹陷，但是会回到原来的样子，放在手机上的重量比不成熟的轻的不成熟的果实柔软，没有变化，手里有重量。
3、顶部：释迦果熟果顶部会有自然裂缝，挤压后会发现果汁流出。未成熟的果实顶部没有裂缝，所以用手挤压也没有现象。

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释迦食用释迦的禁忌人群肥胖的人不能吃释迦果，因为它含有高油脂，适合想瘦的人。释迦果是温性水果，适合寒性体质的人们吃。

释迦什么时候吃最好建议早上吃，释迦果含水量丰富，碳水化合物仅次于含水量，还含有蛋白质、糖类等营养成分。

释迦一天吃多少合适【释迦什么季节成熟上市】 释迦果适合一天吃一两个，释迦果是温性水果，肉甜，营养价值也高，不能吃太多。

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