百香果具有消炎止痛、降脂降压、滋阴补肾、排毒养颜、增强身体免疫力以及养肺生津、润肠通便、治疗失眠等功效与作用 ， 百香果是一种滋味非常鲜美的水果 ， 是一种天然的情绪镇定剂 ， 能够对于狂躁症患者有一定的情绪镇定作用 。
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百香果的营养价值以及保养身体的功效是颇高的 ， 其中百香果能够有一定的消炎止痛作用 。百香果中富含丰富的超纤维成分 ， 它能够缓解人体发炎疼痛的情况 ， 对于肠胃炎、痔疮、结肠炎有非常好的消炎止痛的功效 。百香果的果实可以用来泡茶或者是直接使用 ， 同时百香果的根茎也可以作为药材来入药 。用百香果的跟进入药服用的话 ， 可以有效的抑制身体高血压和高血脂的情况 。
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百香果中富含各种营养成分 ， 其中包含了丰富的维生素成分 ， 具有"果汁之王"的称誉 ， 具有非常强大的滋阴补肾的功效 。百香果中含有丰富的净化机体的成分 ， 能够在一定程度上使身体中的毒素排解出去 ， 起到改善皮肤的作用 ， 长期坚持使用的话 ， 可以起到排除排毒养颜的功效 。百香果中含有大量的氨基酸成分 ， 氨基酸作用在人体内可以增强身体的免疫力 。同时长期使用百香果可以给身体补充必要的微量元素 ， 对身体免疫力的提高以及身体素质的加强都是非常好的 。
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百香果可以用热水将其果肉冲开服用具有很好的生津止渴的作用 ， 同时百香果能够在一定程度上治疗嗓子干涩、喉咙沙哑等情况 ， 具有非常好的清热解毒之功效 。百香果特别适合在炎炎夏日使用 ， 在夏天很容易出现身体干热出现便秘的情况 。长期使用百香果可以有效的促进肠胃消化、缓解便秘的情况 。同时百香果的果香可以促进睡眠 ， 预防失眠 。
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