验孕棒测一条线要等3分钟判读才有效
日常使用验孕棒验孕时，建议验孕者不要急于判读结果，正确的判读结果方法为：
1、怀孕的结果，即验孕结果出现两条线，可以在1分钟后判读 。
2、未怀孕的结果，即验孕结果出现一条线，须在3分钟后才能确定 。
备注：在5分钟后判读的验孕结果无效！
验孕棒一条线没怀孕是怎么回事
验孕棒一条线没怀孕说明仅仅是月经推迟，月经不调，可能以下原因导致的：
1、过度节食引起
想要通过节食减肥的女性朋友要注意了，过度节食也是导致月经推迟，甚至闭经的重要因素 。身体摄入的脂肪不足，会影响体内雌激素的合成，吃激素不足就会出现月经延迟，或者是月经量少 。有资料显示，体脂比例达到17%才会出现初潮，而长期低于15%的女性多有经期延迟的现象 。
2、服用了避孕药导致
避孕药含激素，口服避孕药会造成内分泌紊乱，影响正常的排卵，时间一长就会导致月经推迟，尤其是在经常服用避孕药又突然停止服药的时候 。女性朋友要注意了长期口服避孕药不仅会导致月经推迟，甚至会影响生育能力 。
3、某些疾病引起
女性身体患有慢性肝炎、肿瘤、甲状腺功能减退等等慢性疾病时，也可能导致月经推迟，因为这些疾病会让身体缺乏营养，使得雌激素不能正常分泌，而出现月经推迟或者经期紊乱的现象 。
4、手术留下了创伤
如果女性有过人流手术、药流手术、宫腔手术的经历，子宫内膜壁没有完全恢复过来，或者手术后出现了宫颈粘连，也是可能会导致月经推迟的 。而且经历手术的次数越多，经期紊乱的会越严重，有的甚至会出现闭经 。
5、精神紧张、压力大
精神紧张或者压力过大会引起激素分泌紊乱，而月经周期是最容易受激素影响的，因此精神因素也是造成月经推迟的重要原因 。此外经常动怒的女性也很容易出现月经推迟 。
温馨小贴士：女性朋友保持心情畅快，也是保证月经周期正常的重要因素 。
6、子宫受寒
平时不注意子宫保暖，喜欢穿丝袜露肚脐，或者是经期受到冷刺激，盆腔血管会过分的收缩，而引起经血量少，或者月经推迟的情况 。女性朋友一定要注意生活作息规律，并做好保暖防寒的工作，尽量别在经期感冒了以免影响月经周期 。
7、职业环境因素
某些女性因为职业的因素很容易出现月经推迟或者提前 。比如女运动员，经常参加剧烈性的运动会干扰下丘脑分泌黄体酮释放激素，导致月经周期紊乱，月经延迟 。还有像医护人员，因为经常接触手术室里面的麻醉气体和消毒用甲醛气体都可能导致她们月经推迟 。
8、卵巢早衰
月经推迟是女性卵巢早衰的一个先兆特征，由于卵巢早衰雌激素分泌会减少，进而就出现了月经推迟 。发现月经退出后，一定要尽早去医院进行确诊，因为在卵巢早衰症状出现12个月内是治疗的最佳时机 。
9、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合症不仅可以引起月经推迟，还可能导致无排卵、肥胖、多毛3个特征 。不仅能引起月经不调、不孕，而且很可能增加高血压、糖尿病，以及子宫内膜癌的患病危险 。
月经推迟可饮食调理
1、红糖山楂汤
食材：生山楂肉50克，红糖40克 。
制法：煎山楂去渣,冲人红糖，趁热饮 。
功效：红糖可以补中缓急，和血行瘀；生山楂肉可以活血散瘀、化痰行气，红糖山楂饮适用于各种月经推迟的患者 。
2、当归熟地汤
食材：当归12g，熟地黄，鹿角霜，香附各9g，南沙参12g，白术9g，桑寄生12g，枸杞子，山茱萸各9g 。

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