高血脂症指血浆中脂类物质的浓度超过正常范围 , 是引起动脉硬化、高血压、冠心病、心肌梗塞等严重的病变的祸源 , 对人体危害很大 。茶叶中的茶多酚和维生素C有活血化瘀、降低血脂、防止血栓形成的作用 , 尤其是绿茶 , 效果更好 。
葫芦茶
配料:陈葫芦15克、茶叶3克 。
制法:共研成细末 , 用沸水冲泡5分钟即成 。每日1剂 。
功效:降脂 , 散瘀 。
适用:高血脂症 。
荷叶茶
配料:荷叶10克、茶叶10克 。
制法:混合后用沸水冲泡5分钟即成 。每日1剂 , 多次服饮 。
功效:清热 , 利湿 , 补阳 , 降脂 。
适用:高血脂症 。
山楂陈皮茶
配料:山楂7克、陈皮9克、红茶适量 。
制法:山楂生炒 , 陈皮过炒 , 共用沸水冲泡5分钟即成 , 每日1剂 , 多次服饮 。
功效:消食 , 降脂 , 活血 。
适用:高血脂症 。
罗汉果菊花茶
配料:普洱茶、菊花、罗汉果各适量 。
制法:共研成细末 , 装入纱布袋 , 每袋20克 , 用沸水冲泡5分钟即成 。每日1剂 , 多次服饮 。
功效:润肺 , 止咳,降脂 。
【高血脂喝什么茶好 高血脂患者喝什么茶】适用:高血脂症
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