胎毒是民间的传统说法 ， 主要分为湿毒和热毒 ， 是妈妈们在怀孕期间积下来的 。民间说的胎毒 ， 从中医上讲 ， 即为内热 。主要表现为新生儿疮疖、疥癣、痘疹等 ， 诱发这些病症的原因可能与母亲的内热体质有关 。“清胎毒”在南方比较流行 ， 老一辈人认为南方的气候和水质属于热性 ， 很湿热 。所以 ， 孕妇在分娩前都要做去胎毒的工作 ， 否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等 。
绿豆煲老鸽汤
绿豆是天然的祛火佳品 ， 再加上最适合女性体质的老鸽 ， 这在选材上就照顾到了孕妇营养丰富且不辛辣的主题 。绿豆煲老鸽汤做法简单 ， 一周一次或者两次都可 。如果没有老鸽 ， 不妨有猪肚 ， 效果也是差不多的 。
所需材料：绿豆100克 ， 老鸽4只 ， 猪腱200克 ， 陈皮、精盐适量 。
做法：先把老鸽洗干净 ， 放入滚水中煮5分钟；绿豆、陈皮、猪腱洗净备用 。然后再瓦煲中倒入适量清水 ， 水开后放入材料 ， 改用中火煲3个小时 ， 最后加些食盐即可 。
【孕晚期吃什么去胎毒 这些食谱可以有】玉米连须煲水
还有一个更经济绿色的配方 ， 那就是玉米连须煲水 。只需采用新鲜玉米须 ， 配上一点冰糖就能够保证味美 ， 对新生儿出现黄疸现象也有一定辅助作用 ， 实在是一举两得之事 。但一定要坚持一个月左右 ， 每周一两次 ， 这样才会有明显效果 。
所需材料：金银玉米两根 。
做法：最简单的做法就是连须一起煮 ， 如果一根不够的话 ， 可以多煮一根；煮到玉米熟了之后 ， 可以把玉米吃了 ， 然后喝剩下的水就可以了 。
艾叶水煮蛋
所谓良药苦口 ， 下面所介绍去胎毒比较好的食物就是一款“良药”了 。艾叶水煮蛋最好选用鹅蛋 ， 次之鸭蛋 ， 鸡蛋也行 。因为鹅蛋和艾叶的组合对调节女性内分泌有着奇异的效果 ， 而如果配上鸡鸭蛋 ， 就只能发挥出艾叶的效果 。
所需材料：鸡蛋2个 ， 艾叶适量 。
做法：首先将艾叶洗净 ， 和鸡蛋一起放入砂锅中 ， 加适量水煮熟 ， 然后再捞出鸡蛋去壳 ， 之后再煮一会即可 ， 就可以吃了 。
其它
还可以通过食用芝麻糊、绿豆沙、珍珠粉等来加以预防 ， 这些食物都是祛火的良品 ， 准妈妈们都可以适当的尝试 。另外 ， 孕妇在怀孕期间 ， 多注意饮食结构 ， 均衡搭配饮食 ， 多吃滋阴润燥、生津养肺的食物 ， 少吃辛辣油腻食物 ， 保持充足的睡眠和良好的新陈代谢 ， 对胎儿的健康发育非常重要 。

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