消化性溃疡多发生与胃酸、胃蛋白酶接触的黏膜面 , 受其侵蚀 , 溃疡的深度有时可达黏膜肌层 。但每天仍要进食 , 胃还要担负食物的初步消化工作 , 既要完成每天的任务 , 又要使已有的溃疡痊愈 , 合理安排饮食就显得更为重要 。
消化性溃疡的饮食原则
1、食物应该尽量选择一些能够减少对胃黏膜产生不良刺激 , 并能对胃酸分泌有抑制或中和作用的品种 。
2、少食多餐、按时用餐 。以柔软含碱的面食为主 。
3、应选用低脂肪、适量蛋白质含量的食物 , 忌用高脂肪或油炸煎制的食品 。
4、忌过甜、太过黏腻、难消化、过咸、过冷、过热的食品 , 如甜羹、八宝饭、酒酿、冰品、热饮、腌制的咸菜、咸鱼、咸肉等 。
5、忌多纤维(多食渣)、易产气的食物 , 如蔬菜、水果、豆类 。
6、忌辛辣、有刺激的食物或调料 。
7、为溃疡的修复 , 应多吃富含维生素A、维生素B、维生素C的食物 。
消化性溃疡可以吃什么
1.主食方面 , 既要富含维生素、蛋白质和一定的纤维素 , 但又不增加过多胃酸分泌 , 应该首选小麦粉和玉米粉 , 然后是小米、糙白米 。制作的成品方面 , 烤面包片对胃溃疡患者最为合适 。豆类因渣太多 , 不宜选用 , 豆浆可以喝 。
【消化性溃疡可以吃什么 消化性溃疡不能吃什么】2.蔬菜不宜大量食用 , 可以少量选用卷心菜、芥菜、油菜、冬瓜、大蒜、萝卜等 。
3.水果也是不宜多吃的 , 可以少量吃一些香蕉 , 其可以中和胃酸、保护胃黏膜、抑制便秘 。
4.畜、禽、鱼肉 , 海鲜类食物也可以少量吃一些 , 但烹调的方法宜以蒸、煮、炖、烩、烤为主 , 使食物松软 , 易消化 。
5.对于牛奶有不同的意见 , 有人认为其能中和胃酸 , 利于止血;但有人认为牛奶本身会引致胃酸分泌 。
消化性溃疡不能吃什么
1、油脂类也要少用 , 其能减慢胃的排空时间而加重胃的负担 。
2、禁忌烟、酒和大量饮水或各种饮料 , 不论是咖啡还是茶 , 都不宜多饮 。
3、少用各种调料 , 尤其是辛辣有刺激的香燥类调料 , 如胡椒、辣油、咖喱粉、酸醋等 。
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