吃大蒜的好处 吃大蒜注意什么( 二 )


功效:有消炎,补虚的作用 。可治疗气满、腹胀 。
⑵甲鱼萝卜炖大蒜
原料:甲鱼500克,大蒜200克,白萝卜200克 。
做法:将甲鱼宰杀去内脏洗净,同大蒜、白萝卜一起煮熟,不能放盐,可略放些葱姜、料酒去异味 。两天一次,坚持服用5次,效果良好 。
功效:有补气血,美容颜的作用,可有效降低血压 。
⑶独蒜牛奶羹
原料:大头独蒜30克,牛奶200毫升,白糖20克 。
做法:把大蒜去皮,切片,放入炖杯内,加水100毫升,用文火炖煮1小时,待用 。把牛奶放入奶锅内,用中火烧沸,同熟大蒜混匀,烧沸,加入白糖即成 。每日1次,每次喝1杯 。
功效:有补虚损,益脾胃,行气解毒的作用 。肝硬化腹水患者宜常喝 。
⑷蒜鲫鱼
原料:活鲫鱼1条(约300克),大蒜适量 。
做法:鱼去肠杂留鳞,大蒜切成细块,填入鱼腹,纸包泥封,晒干 。炭火烧干,研成细末即成 。每日3克,每次3克,用米汤送服 。功效:有解毒,消肿,补虚的作用 。适宜于食道癌初期 。


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