关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病 ， 可分为数十种 。我国的关节炎患者有1亿以上 ， 且人数在不断增加 。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形 ， 严重者导致关节残疾、影响患者生活质量 。
何为关节炎
关节炎的症状非常多样 ， 主要出现受累关节发红、肿、热、痛与功能障碍 ， 身体检查可以观察到病变关节出现异常现象 ， 像是关节局部皮肤发红和温度发生变化、周围软组织发肿发涨、关节腔积水、用手指按病人的关节局部可产生疼痛现象 ， 如果严重的会有关节畸形、关节活动范围变小等 。
其他临床现象还有肌肉酸痛、面部红斑、无力、发热、尿路刺激、咽痛、复发性口腔溃疡、腹泻、眼口干燥 ， 有的甚至会出现贫血、肾发炎、浆膜发炎等 ， 这些现象可以单独出现也可同时出现 ， 这些现象为医生判断疾病的重要证据 。
骨性关节炎
由组织变性及积累性劳损引起 ， 是一种最常见的关节病变 。骨关节炎以手的远端和近端指间关节 ， 膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累 ， 而腕、踝关节则较少发病 。
该病多见于肥胖超重的中老年人 ， 最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处 ， 症状主要为关节疼痛、僵硬（经轻微活动后会觉疼痛减轻） ， 重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等 。
关节骨性关节炎
手指关节疼痛也可能是关节骨性关节炎引起的 ， 这种疾病一般多发生在手指关节的末端 ， 也可能会在手指之间的关节发病 ， 主要表现为：肿胀 ， 关节内有骨性增长物—骨刺 。增生性关节炎一般年龄较大 ， 多在40岁以上首先出现在一个或几个手指 ， 随之 ， 累及其他手指 。患病的关节可红肿 ， 疼痛 。晨起关节僵直比较常见 ， 可以比较重 ， 但持续时间短 ， 少于20分钟 。X线检查有骨质增生表现 。
细菌感染引起的化脓性关节炎
自身免疫或变态反应引起的风湿性关节炎及类风湿性关节炎 ， 代谢障碍所致的痛风性关节炎及外伤所致的外伤性关节炎等 。
常为手指的近端指关节受累 ， 有晨僵现象（早晨手指发僵、握拳困难） ， 常为手指的近端指关节受累 ， 一般为多个关节痛、常为对称性、游走性的特点 。做化验和X线检查显示有骨质损害 ， 类风湿因子阳性 。
【关节炎是怎么引起的 关节炎通常由哪些原因导致的】如何预防骨关节炎
1、应避免关节的过度劳损 ， 减少经常下蹲、爬山爬楼的次数和频率 。
2、需要减肥 ， 减少骨关节的负重负担 。
3、加强肌肉力量的锻炼 ， 可降低骨关节炎发生的风险 。
4、可以使用维生素C、维生素E等药物口服 ， 或者是多进食富含维生素C、维生素E的食物 ， 也可以减少骨关节炎的发生风险 。
哪些措施进行自我保养
1、在关节活动范围内锻炼：每天进行各种方向的活动锻炼 ， 努力使关节撑开 ， 但千万不要活动过度 ， 以不疲劳为准 。
2、适当的肌肉锻炼 ， 强壮有力的肌肉可保持关节稳固 。
3、耐力锻炼：可以散步、游泳、骑自行车是比较常见的锻炼方式 。
4、多进食优质蛋白、富含维生素的食物 ， 以增强体质 。

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