【中秋节是什么意思啊 中秋将至是什么意思】5、吃鸭
云南的仫佬族讲究在中秋节这一天买饼子，杀鸭子 。南京的桂花鸭、咸水鸭、樟茶鸭也往往在这个时候卖得很旺 。
6、吃芋头
清乾隆《潮州府志》曰：“中秋玩月，剥芋头食之，谓之剥鬼皮 。”所以中秋食芋头寓意辟邪消灾，并有不信邪之意 。
7、烧塔
南方广泛流传着烧瓦子灯(或称烧花塔、烧瓦塔、烧番塔)的游戏 。
如《中华全国风俗志》卷五记：江西“中秋夜，一般孩子于野外拾瓦片，堆成一圆塔形，有多孔 。黄昏时于明月下置木柴塔中烧之 。俟瓦片烧红，再泼以煤油，火上加油，霎时四野火红，照耀如昼 。
中秋节吃的月饼有哪些
徽式月饼
小巧玲珑，洁白如玉，皮酥馅饱 。
衢式月饼
酥香可口，芝麻当家 。
秦式月饼
冰糖、板油出头、皮酥馅甘，甜而不腻 。
晋式月饼
甜香，醇和 。形式古朴，口味醇厚、酥绵爽口，甜而不腻 。
苏式月饼
松脆、香酥、层酥相叠，重油而不腻，甜咸适口 。
京式月饼
外形精美，皮薄酥软，层次分明，风味诱人 。
滇式月饼
皮酥馅美，甜咸适中，色泽澄黄，油而不腻 。
广式月饼
皮薄、松软、香甜、馅足 。
吃月饼的注意事项
1、不宜过量食用
月饼含有很多油脂和蔗糖，过量食用会导致胃胀、消化不良，严重还会引起腹泻 。
另外，还会影响食欲，导致食欲不振，血糖升高 。尤其是老人和儿童，吃中秋月饼的时候一定要适量，避免影响肠胃功能 。
2、特殊人群不要食用
对于糖尿病、高血脂、高血压、肥胖的民众要小心为妙 。糖尿病患者最忌甜食，更不能将月饼当成正餐吃，避免血糖升高 。
另外，一些特殊人群食用月饼时须相当谨慎，如十二指肠炎或者胃炎患者、胆囊炎、胆石症患者、患有龋齿的人、肥胖者、糖尿病患者、高血压、高血脂、冠心病患者、婴幼儿、老年人等 。
3、避开多糖食物
吃月饼不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料 。同时，必须减少米饭和油脂的摄入，或者多吃富含维他命C和纤维素的柚子 。

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