过敏性鼻炎怎么根治过敏性鼻炎的饮食禁忌 _生活知识

过敏性鼻炎怎么根治？引起过敏性鼻炎的因素大致可分为遗传、应变原暴露和心理。那么，过敏性鼻炎怎么根治？区分普通感冒和过敏性鼻炎引起的流鼻涕症状，对症就医。
引起过敏性鼻炎的原因
1、遗传因素引起过敏性鼻炎
变应性鼻炎患者具有特应性体质,通常显示出家族聚集性,已有研究发现某些基因与变应性鼻炎相关联。
2、变应原暴露引起过敏性鼻
变应原是诱导特异性IgE抗体并与之发生反应的抗原。它们多来源于动物、植物、昆虫、真菌或职业性物质。
其成分是蛋白质或糖蛋白,极少数是多聚糖。变应原主要分为吸入性变应原和食物性变应原。吸入性变应原是变应性鼻炎的主要原因。
3、心理因素引起过敏性鼻
有些特殊心理因素对特殊个体会产生过敏现象、过敏反应。
过敏性鼻炎怎么根治
1、冷水洗鼻法
每天早上起床后用凉水一盆,把整个鼻子浸入水中稍吸气,使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触,注意不要用力过猛,此法小孩慎用之,以免呛水。
此法需长期坚持效果十分显着,旨在提高鼻黏膜的适应能力,尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果,而且可以有效提高感冒的免疫力,但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。
2、喷剂法
使用治疗过敏性鼻炎的喷剂,每日喷3-4次,使用时头微微仰起,尽量喷入鼻腔深处,使药剂接触鼻黏膜,此疗法使用方便,治疗效果甚好,深受鼻炎患者的喜爱。是目前最常用最有效的鼻炎中药类药物。
3、中药法
用中药辛夷3克、藿香10克,只用辛夷也可,开水冲泡5～10分钟,先用其热气熏蒸鼻子数分钟,然后引用,频饮,长期坚持。
过敏性鼻炎的饮食禁忌
1、忌食寒凉生冷食物,中医认为,本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚,加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。
2、忌刺激性食物,如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。
3、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等食物添加剂的食品。
4、忌食经特殊处理的食物,特别是含有黄色五号色素的食物。
5、慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为,牛奶、鸡蛋、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应避免食用,
忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力,柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生,鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。
【过敏性鼻炎怎么根治过敏性鼻炎的饮食禁忌】6、忌烟,过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷利具有刺激性的气体,吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,故宜忌烟。

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