牙疼的滋味 , 几乎很多人都体验过 , 确实让人难以忍受 , 所以才有“牙疼不是病 , 疼起来要人命 ”的说法 , 很多人在遇到牙疼问题的时候习惯吃几片止痛药来缓解疼痛 , 但其实止痛药吃多并不好 , 容易伤胃 , 要缓解牙疼其实按摩是个不错的方法 , 下面来看看牙疼怎么按摩止痛 。
拇指推按法祛除牙疼
人的两只手分别对应人的32颗牙 , 而且左手对应的是右边的牙 , 右手对应的是左边的牙 。
牙疼的时候 , 在手上沿着每根手指的内侧和外侧找痛点和感觉有颗粒的地方 , 找到后用拇指推按 , 是止牙疼的最有效方法 , 按摩的时候会很痛 , 但只要坚持按摩 , 可以很快缓解牙痛 。
按揉下关穴
张开嘴 , 在耳朵边有一个凹陷的地方 , 咬牙时会凸起 , 这个地方就是下关穴 。
下关穴附近是颞部的神经 , 和颊车穴有互补的作用 , 牙疼时可以同时按压两个穴位 , 上牙疼时按下关穴 , 下牙疼按颊车穴 , 按摩的时候 , 用拇指和食指指尖 , 分别按揉两个穴位各30次 。
按揉颊车穴
颊车穴有祛风清热 , 开关通络的功效 , 面两旁为颊 , 车 , 舆 , 牙下之骨 , 颊车即为下牙床骨 , 颊车穴位于下颌角略微靠前方的咬肌中 , 在下牙床骨上 , 按摩该穴位主治牙齿肿痛 , 牙关紧闭 , 三叉神经痛等症 。
咬牙时 , 在面颊部有一处绷紧隆起的肌肉最高点 , 按之放松的地方即为该穴 , 可用指尖轻轻进行按压 , 由轻渐重按压1-2分钟 。
按摩颧髎穴
颧髎穴为手太阳小肠经和手少阳三焦经的交会穴 , 可清太阳之风热 , 泄少阳之风火 , 具有清热 , 消肿 , 止痛之功 , 可治风热齿痛 , 牙龈肿痛之症 。
颧髎穴位于面部颧骨下缘 , 目外眦直下凹陷中 。按摩的时候双手食指分别按压两侧穴位 , 用力不宜过重 , 每次2分钟 。
按摩耳门穴
耳门穴在耳屏上切迹前 , 归于手少阳三焦经 , 具有清泄少阳相火 , 聪耳窍 , 祛风消肿 , 通络止痛之功 , 主治牙疼 , 颈颌肿 , 耳鸣 , 耳聋等症 。
耳门穴位于人体头部侧面 , 耳朵前方 , 面颊部耳屏上前方 , 下颌骨髁状突后缘 , 微开口时的凹陷中 。
按摩二间和内庭穴
胃火牙疼的时候 , 牙龈会有红肿或出脓血现象 , 得冷痛感 , 咀嚼困难 。
【牙疼怎么按摩止痛 牙疼按摩哪里止痛图片】按揉二间穴和内庭穴 , 症状会立刻减轻很多 , 二间穴是手阳明大肠经之荥穴 , 在食指桡侧凹陷处 , 有消肿止痛的作用;内庭穴是足阳明胃经的荥穴 , 在足背第2,3跖骨结合部前方凹陷处 , 对牙疼 , 反酸 , 腹胀 , 便秘 , 泄泻有很好的疗效 。
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