梨子是我们常吃的水果，不但可以直接吃，也可以榨成梨汁来饮用，味道酸甜可口，而且有很高的营养价值 。
梨汁的营养成分
梨汁中富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物，膳食纤维及多种维生素，对人体健康有重要作用 。
清洁肠胃
梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工” 。饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘 。
保护肝脏
【梨汁的营养价值】梨汁含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士 。
提高免疫力
梨汁中含有大量的维生素C，平时多食梨能提高机体免疫力，预防感冒 。

• 土鸡蛋真的更有营养吗 土鸡蛋未必更好
• 苏式月饼怎么做 苏式月饼的做法及配方
• 秋葵吃多了会腹泻吗 吃秋葵的好处
• saga吉他是哪个国家的
• 为什么热水泡脚很舒服 热水泡脚的好处
• 早上尿黄是怀孕了吗 早上尿黄的10大原因
• 小儿心经位置图 小儿推拿心经的作用
• 冷水洗鼻子为什么会痛 冷水洗鼻子的正确方法
• 枯矾外用的功效与作用 枯矾外洗要煮吗
• 菠萝没熟切开了怎么办 没熟的菠萝切开来了还能催熟吗