功能性子宫出血症状这么预防你知道吗 _生活知识

功能性子宫出血，简称功血，是一种常见的妇科疾病，是指异常的子宫出血，经诊查后未发现有全身及生殖器官器质性病变，而是由于神经内分泌系统功能失调所致。那么，功能性子宫出血的症状是?功能性子宫出血怎么预防。
功能性子宫出血常见症状
1、子宫出血不规则
【功能性子宫出血症状这么预防你知道吗】月经提前或错后，完全没有规律。
2、月经频繁
月经周期缩短，一般少于21天，出血量和出血天数正常。
3、月经量过多
月经周期正常，但是每次出血量过多，可达数百毫升。
4、月经淋漓不尽
有的虽然月经周期正常，但在月经来潮之前已有数天少量出血，颜色往往发暗，月经来潮数天后又淋漓不尽，月经前后可持续出血十多天。
5、排卵期出血
在月经干净后10天左右，阴道又流出少量血，有时一两天即干净，称为排卵期出血。
功能性子宫出血预防保健
1、饮食方面
加强膳食调节，增加富含蛋白质、铁与维生素的食物，如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善机体代谢，增强体质;又有利于增强血红蛋白含量，减轻贫血程度。
2、生活方面
保持规律的生活节奏，做到有张有弛，避免过度劳累。
3、天气方面
注意随着天气变化加减衣服、被褥，避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长，出血增多。
4、卫生方面
除了要预防全身疾病的发生外，预防功血还必须注意经期卫生。每日要清洗会阴部1～2次，并勤换月经垫及内裤;
5、心理方面
注意情绪调节，避免过度紧张与精神刺激。特别是青春期少女，父母们不仅要关注女孩的学习状况与膳食状况，还要重视女孩的情绪变化，与其多沟通，了解其内心世界变化，帮助其释放不良情绪，以使其保持相对稳定的精神心理状态，避免情绪上的大起大落。

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功能性子宫出血症状 这么预防你知道吗

功能性子宫出血症状这么预防你知道吗