罗汉果有着很好的情人润肺的效果 ， 而且还能缓解便秘症状 ， 那么空腹可以喝罗汉果水吗？空腹喝罗汉果水有影响吗？下面我们一起来看看吧！
空腹能喝罗汉果泡水吗
不建议空腹喝罗汉果水 。
罗汉果水具有清热润肺 ， 润滑通便等功效 ， 适宜于肺火燥咳、肠燥便秘的人饮用 ， 因为罗汉果性凉 ， 一般是不建议空腹饮用的 ， 容易刺激肠胃 ， 导致肠胃不适、腹泻等 。
【空腹能喝罗汉果泡水吗 空腹喝罗汉果水会怎样】喝罗汉果水的注意事项
1、罗汉果水不要隔夜喝 ， 容易滋生细菌 。
2、长期服用罗汉果泡水喝容易导致肠胃功能下降 。
3、服用过多容易上火 。
4、体质寒凉的人要少喝罗汉果水 。
罗汉果怎么泡水喝
1、取干罗汉果一个 ， 切半 ， 一半可以泡一壶 。
2、把半个罗汉果再切两半 ， 然后放进干净的陶瓷茶壶中 。
3、注入80度左右的温水500ML左右 ， 盖上壶盖焖泡15分钟左右即可 。

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