泡个温水澡是最舒服不过了 。它同样也可以起到缓解发热的症状 。洗热一点的水，其实这样反而有助于降温，就像多喝温水，可以排毒，温度就会降下来 。一般来说体温在38度左右是可以洗澡的，但水温不宜大高，32-34℃较适宜，而且洗澡前应该先吃点东西再洗，防止低血糖发生，洗好后擦干身体尽快穿上衣服避免着凉，这样会加重病情 。另外，随时观察水温，如果水凉了，要及时况—些热水进去 。
5、穿衣适量
注意增减衣服，不宜过多，以利散热，但也不可太少以免寒冷 。如果很热，则脱下过多的衣物，使体内热气散发出来 。但如果你打寒颤，应以衣物裹身，直到不冷为止 。特别注意小婴儿，因为当他们感到过热时，并不懂得卸下衣 物 。其实，穿过多衣服或置于酷热的场所，都可能引起发烧 。
6、调节室内温度
尽可能营造病房气氛，以利病人复原 。勿使室温过高，德国医 师通常建议勿超过18.3C 。同时，应让室内适度地透气，以帮助复原，但勿使用通风设备 。并保持柔和的光线，使病人放松心情 。
7、药物
或者在医生建议下，用一些治低烧的外感药物 。持续低烧也可能是慢性炎症引起的,炎症消下去就会好了，再配点消炎药吃效果更好 。
短暂轻微低烧可不用担心
一般低烧是身体对抗病毒、细菌入侵的一种反应，是机体在抵御疾病的现象 。在一定程度上来说有些低烧是有利于身体的康复的 。所以，如果出现低烧后但不难受，精神状态仍然较好的可不必过于担心 。
【低烧有什么危害 低烧有哪些症状】而稍微严重点的，低烧可引起全身不适 。患者在低烧的同时身体可能还会伴随出现全身乏力、关节疼痛、食欲不振等全身不适 。此时可采取一些物理降温的措施缓解 。

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