如何做冬瓜鲜虾蔬菜粥好喝?
冬瓜鲜虾蔬菜粥的制作步骤准备工作
1. 准备好冬瓜、鲜虾、胡萝卜、青菜等蔬菜,切成小块状备用。
2. 准备好米饭,用水浸泡20分钟,沥干水分。
3. 准备好葱姜蒜末、盐、鸡精、酱油、料酒等调料。
制作过程
1. 热锅凉油,爆香葱姜蒜末。
2. 加入鲜虾煸炒至变色,加入料酒提味。
3. 加入切好的蔬菜,煸炒约2分钟。
4. 加入米饭煸炒均匀,加入适量的水,煮开后转小火煮熟。
5. 加入适量的盐、鸡精、酱油等调味料,煮至汤汁浓稠即可。
小贴士
1. 冬瓜鲜虾蔬菜粥的口感清爽可口,冬瓜的纤维质较少,容易消化吸收,是一道非常适宜老年人、孕妇和小孩食用的粥品。
2. 切好的蔬菜不要切得太小,否则煮烂了影响口感。
3. 煮粥时可以加入一些鸡蛋、豆腐等食材增加营养。
4. 粥煮好后可以根据个人口味加入一些葱花、香菜等调味。
【如何做冬瓜鲜虾蔬菜粥好喝?】希望大家喜欢这道冬瓜鲜虾蔬菜粥,祝大家健康美味!
- 如何做好喝鲜美的鱼汤
- 如何做一碗番茄蛋汤
- 菜籽油四级是最差的吗 超市如何挑选菜籽油
- 冬季如何养生 这样才能健康过冬
- 当归泡水可以天天喝吗 如何选购当归
- 子宫内膜癌的晚期症状有那些 晚期该如何治疗
- 艾条发霉了还可以用吗 如何判断艾条是否发霉
- 百合什么季节吃最好 新鲜百合怎么做好吃
- 大闸蟹能做香辣蟹吗 做香辣蟹怎么清理螃蟹
- 肝脏如何保养 六个习惯有益于肝脏
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
