五味子茶的功效五味子怎么泡水喝 _生活知识

五味子又称为玄及、会及、五梅子、山花椒、壮味、五味、吊榴等。一起看看用五味子泡水喝有什么功效呢？
五味子茶的功效
1，美容养颜
在我国中医书籍中有记载，服用五味子之后可以有效的滋补身体的不足，同时还能对皮肤保持红润有光泽，让身体也是越来越年轻的作用。
2，保护肝脏
五味子中富含大量的甲乙丙素及醇甲乙等等元素，能够对我们的肝脏有很好的抑制及保护作用，除此之外，五味子还可以增加肝脏解毒的能力，令身体更加的健康。
3，涩精止泻
五味子泡水喝还有一个重要的作用就是强阴，对男性的遗精和阳痿等情况均有良好的效果，另外对于女性各种妇科疾病也有很好的疗效，并且还能达到提高性能力的效果。
4，其他功效。
增强免疫力；敛肺止咳的功效；镇静功效；治疗心血管疾病的作用；防止溃疡；补益身体等。
五味子泡水喝的服用禁忌
1，咳嗽初期及痧疹初期的患者不宜服用；
2，肝气旺盛及肺部有实热的患者也不宜服用；
3，胃酸过多或湿热者慎用；
4，不宜过量及不当服用；建议咨询医生；
五味子怎么泡水喝
五味枸杞水治失眠
五味枸杞水很适合工作繁忙，无暇煲煮食疗汤的人服用。每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内，即可随泡随饮，直至药味全无。此茶有助于养心健脑，坚持饮用，失眠症状可大大改善。取五味子二钱，枸杞三钱。枸杞洗净，切碎；五味子取药房中用醋加工好的，洗净；将材料放入保温杯中，冲入开水，待稍凉后饮用。
五味子西洋参茶保肺滋肾
五味子10克，苏梗5克，西洋参3克。三味加水煎煮10-15分钟，去渣取液，加入适量白糖，代茶饮用。本茶适宜于肺气阴两伤，肾水不能上承所致的咳嗽、胸闷、口渴不欲饮、乏力食少等。
灵脾五味子茶补肾阳
仙灵脾60克，五味子50克。上二味药拣去杂质，去梗，仙灵脾切丝，五味子杵碎，和匀后瓷器贮藏。每日用20克放保温瓶中，冲入沸水适量，盖闷20分钟后分2～3次饮用。补肾阳，祛风湿，敛汗，涩精。主治神经衰弱。阳萎不举，滑精。腰膝无力，筋骨挛急，风湿痹痛。自汗盗汗。
五味子茶治愈肝虚目眩
【五味子茶的功效五味子怎么泡水喝】北五味子3～5克，绿茶0.5～1.5克，蜂蜜25克。北五味子用文火炒至微焦，与绿茶一起用沸水冲泡5分钟，趁热加入蜂蜜拌匀即成。每日1剂，分3次温服。振奋精神，补肾益肝。适用于腿软乏力，耳鸣，精神衰弱，慢性肝炎，肝虚目眩，视力减退。

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