大闸蟹公蟹好吃还是母蟹好吃( 二 )


蟹腐汤
材料:用鲜蟹1500克,豆腐90克,青菜少量,生姜、料酒、精盐、芡粉各适量 。
做法:
1、取出蟹肉和豆腐捣烂 。
2、加入盐、姜末、料酒、芡粉搅匀,做成丸子 。
3、锅内放高汤或鸡汤,烧开后将豆腐蟹丸逐个放入汤内,烧开,然后放入盐和少量青菜 。
功效:此汤具有清热解毒、生津润燥的功效 。
姜葱焗花蟹
材料:花蟹4只,姜适量,葱适量,蒜适量,盐适量,料酒适量,水适量,淀粉适量 。
做法:
1、将螃蟹洗净对切,准备好姜、葱、蒜待用 。
2、起油锅,油温八成热时,下姜蒜爆香,然后下螃蟹翻炒 。
3、待螃蟹变红后加入料酒,溜入适量的水,加盐盖上锅盖将螃蟹焗5分钟 。
4、螃蟹熟透后,加入葱段翻炒均匀,用水淀粉勾个薄芡 。
5、香喷喷的姜葱焗花蟹起过了 。
功效:花蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等,对身体有很好的滋补作用 。
清蒸螃蟹
材料:螃蟹、盐、味精、姜末、蒜、醋、海鲜酱油 。
做法:
1、把螃蟹背朝下铺在盘子里,把盐、味精、姜末均匀的撒在螃蟹上面 。
2、烧上水,先用大火蒸5分钟,再改小火蒸10分钟,一般蒸20分钟左右就够了(因为螃蟹是吃腐烂的东西,所以要蒸15分钟才能比较完全的杀菌) 。
3、在蒸螃蟹的时候调蘸螃蟹汁 。
4、用水兑醋,加入2、3滴海鲜酱油(普通酱油也可以) 。
【大闸蟹公蟹好吃还是母蟹好吃】5、然后挤点姜汁、蒜汁进去 。


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