孩子上了小学之后，好多妈妈都有这样的烦恼：孩子做什么都是“三分钟热度”，注意力特别不集中，不但学习不上心，连特长爱好也坚持不下来 。这些情况，如果深究原因的话，往往是孩子小的时候（学龄前），“专注力”遭到了破坏 。
 
什么是“专注力”？
 

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简单地说，“专注力”是孩子把视觉、听觉、触觉等所有感官全部集中起来，去了解一件事物的能力 。专注力是人的“十二情商”之一，一个孩子能否很好地适应环境，跟专注力有很大关系 。
 

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值得一提的是，“专注力”是孩子与生俱来的能力，而且在孩子刚出生的时候很强，比如孩子吃奶的时候，那专注劲儿简直是达到了“忘我”的境界 。但是，如果日后得不到合理的训练和保护，“专注力”是会衰退的，“三分钟热度”便是专注力衰退的结果 。
 
哪些行为会破坏宝宝的“专注力”？
 
【专注力不集中的孩子长大会变好吗 孩子的专注力会不会随着长大变好】

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1、过于琐碎的“关爱”
 
在孩子专心玩耍的时候，跟在屁股后面不停地问“喝口水吧”“吃口香蕉吧”“歇会儿吧”“给你把把尿吧”……
 

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有次见过一位最极致的家长，儿子在玩旋转木马，妈妈拿一根香蕉站在那里，每次儿子转到跟前，就过去给儿子赛一口香蕉……你看，这样下来，孩子既没有专心致志地去玩耍，也不可能养成按时吃东西的好习惯，没有一点好处 。
 
2、一次给宝宝太多玩具
 

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在孩子想玩玩具的时候，一次给他很多个，导致孩子那个都想玩，结果哪个都是玩个几分钟就丢一边了 。所以，一次给孩子的玩具要不超过2个，好让宝宝能专心地玩 。
 
3、过度的“协助”
 
优妈之前给孩子买过一个拼图，插拼起来是个漂亮的小房子 。我当时怕孩子拼不起来，就很快帮着孩子拼好了，结果孩子并没有我想象的那样高兴，一脚就踩扁了，而且以后再也没玩过…… 孩子的专注力，也是需要在他们单独的探索中来强化的，而家长过度的“关心帮助”，只会扰乱孩子的专注，破坏孩子的兴趣 。
 
4、一边看孩子，一边玩手机
 

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说实话，看孩子并不是一项轻松愉悦的事情，妈妈们也总有不耐烦和疲劳的时候，这时玩玩手机消遣一下，人之常情 。但是需要注意频率，妈妈要是经常当着孩子面玩手机的话，孩子就很容易被手机吸引，他会想“妈妈手里的东西肯定更有意思”，于是孩子便无法专注于自己的游戏，每次妈妈一玩手机就凑过来瞧瞧 。
 
5、一边吃饭，一边看电视
 
这是很多家庭中的不良习惯，这样做一方面让孩子不能专心吃饭，往往大人都吃完了孩子还没吃饱，只能随后再追着喂，很影响孩子消化；另一方面，就是严重破坏了孩子的专注力，吃饭都不能集中注意力，其他事情就更难了 。
 
6、逼迫孩子做不感兴趣的事