很多人都会经常吃维生素c ， 尤其是女性朋友 。维生素c是很常见的一种保健品 ， 它具有很好的美容养生功效 。那么吃维生素c能吃海鲜吗？
吃维生素C能吃海鲜吗
吃维生素C的时候一般不建议吃海鲜 。
维生素C和海鲜一起吃 ， 可能会发生五价砷和维生素C发生作用 ， 使人出现中毒的情况 。但是这种情况的发生需要大量吃海鲜以及维生素C才有可能发生 。
吃维生素C后多久吃海鲜
维生素C是水溶性维生素 ， 一般吃完2小时再吃海鲜就没有问题了 。这是因为2小时左右摄入的维生素C随着体液会排出体外 ， 这个时候吃海鲜并不会发生化学反应使人出现中毒的情况 。
同吃了维C和海鲜怎么办
如果是已经同吃了维生素C和海鲜 ， 身体没有出现不适的话 ， 是不需要过于担心的 。身体有自我排毒的功能 ， 小剂量的毒素会被排出体外 ， 不会引起人出现中毒情况 。
吃维C和海鲜注意事项
【吃维生素c能吃海鲜吗 吃维生素c后多久吃海鲜】在吃海鲜和维生素C的时候 ， 更多的要注意是摄入的量 ， 不管是海鲜还是维生素C一次都不宜过多进食 ， 以免身体出现不适 。另外吃海鲜的时候还要注意海鲜的新鲜度 ， 以及自身体质是否适合吃海鲜 ， 以免出现海鲜过敏的情况 。

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