铁观音是我国十大名茶之一 ， 属于传统名茶 ， 其独具“观音韵” ， 清香雅韵 ， 冲泡后有天然的兰花香 ， 滋味纯浓,香气馥郁持久 ， 有“七泡有余香之誉 ” 。
孕妇喝铁观音好吗
不好 。
虽然铁观音内富含着丰富的矿物质 ， 有解毒消食、减肥瘦身、养颜美容、提神益思、醒酒敌烟、清热降火等功效 ， 适合一般人群食用 ， 但却不适合孕妇饮用 。
孕妇喝浓茶好不好
不好 ， 孕妇喝浓茶不仅易患上缺铁性贫血 ， 还会影响胎儿的营养供给 。
对于孕妇来说 ， 喝浓茶不仅易患上缺铁性贫血 ， 还会影响胎儿的营养供给;其次 ， 浓茶中含有较高浓度的咖啡因 ， 也会增加孕妇的心率和排尿量 ， 从而加重孕妇心、肾负担 ， 这样易诱发妊娠中毒症状 ， 不利于母亲健康 。
此外在临产期若饮过多的浓铁观音茶还易引起孕妇失眠 。产前的睡眠不足 ， 往往使产妇体力不支 ， 宫缩无力 ， 从而发生难产 。
铁观音有什么营养功效
【孕妇喝铁观音好吗 孕妇喝浓茶好不好】铁观音茶里面主要是由茶单宁、咖啡因、矿物质这3种基本成份组成的 。其中茶单宁是茶叶所特有成分 ， 具有苦、涩味及收敛性;咖啡因是构成茶汤滋味的重要成分;矿物质成份则包括丰富的钾、钙、镁、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮等 。对于常人来说 ， 这些具有散郁气、驱睡气、养生气、除病气、养身体等作用 。中医认为铁观音茶具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效 。而铁观音即是一种天然可口的茶饮 ， 其养生保健功能在茶叶中也属佼佼者 。

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