引起发烧的原因有很多发烧是新陈代谢是正常的几倍，最常见的是由细菌或病毒感染引起，它是抵抗病菌的正常反应，可以抑制某些病菌的繁殖，

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发烧是一场危机:危险+机会

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不了解发烧，没有能力支持发烧是危险的 。

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懂得利用发烧机会去提升身体免疫力的，就是机会！

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发烧，这是很常见的问题，特别是如果孩子还小的时候，这是常遇到的问题，提到这个问题，很多的人可能会想到的是，发烧可能会烧坏大脑，脑膜炎，可能会引起肺炎，可能会引起咳嗽 。就会莫名的恐惧它，

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发烧当中真正带来的风险主要是发烧过程当中，我们身体的新陈代谢会加快 。每增加一度，身体的新陈代谢就会加快13% 。

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这意味着，身体要加快工作，就像工地上要赶工一样，我们的效率要提高，但材料又不够的话，那十有八九就是豆腐工程了，所以发烧也是这样子，发烧的时候新陈代谢就会加快，一加快，就意味着身体需要的材料，营养就会比平时要更多 。但通常的时候，在发烧过程当中，人的食欲是会下降 。这意味着什么呢？意味着身体需要更多的材料 。但进材料的入口却被堵死了，那身体就会只能调用其它的储备资源，所以很多人发烧的时候脸色会苍白 。
一些父母担心，发烧会把孩子的脑子烧坏，事实上，温度要达到41．6℃以上才有可能 。以前高烧把脑子烧坏是脑炎、脑膜炎这种会产生高烧的疾病，没有得到营养支持，而不是发烧本身 。
发烧并不会烧坏身体，但是会把身体储藏的养分耗尽，从而导致身体衰弱，所以，重要的是，在发烧时候，补充足够的能量 。包括：活性水、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质 。
所以，发烧本身不会烧坏脑子，而是在发烧过程中，身体的养分耗尽，没有营养制造更多的免疫细胞去对抗细菌病毒，而令到身体节节退败，退到肺部，就是肺炎，退到脑部就是脑膜炎，因为身体里的免疫细胞无法阻挡细菌病毒的层层推进！最后造成无法换回的结局！
那怎么样应对？上面已经说的很清楚了，消耗了的各种营养，补充回去，不就解决了吗？可惜很多人还是视而不见，继续用各种退烧药，止咳药，化痰药去压制身体的反应，造成过度医疗的恶性循环！以为症状没有了就是健康了，这就是为日后埋下各种重大疾病年轻化的根本！
想学营养的朋友，可以点去关注我！
孩子发高烧排队挂号，谁想自己排到了800号 。怎么办？作为家长，谁都有过这种经历 。儿童急诊里，居然比门诊还热闹！

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想插队，只有一个办法，高烧到40度以上！孩子如果高烧39度6，不好意思，乖乖排队吧 。
当然，这种办法也不是每次都好用 。
跟你说说我家大宝有一次发高烧的经历
我家大宝小的时候，具体几岁忘了，半夜烧的说胡话，一量体温39度多了 。我们立刻开车到了市立医院，这家医院的儿童门诊是全市最好的一家，当然也是人最多的一家，价格也是最贵的 。