鸭掌,为家禽鸭子的脚掌部分,而鸭在我国大部分地区饲养 。多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品 。那么鸭掌有什么营养价值呢?
鸭掌的营养成分
鸭掌的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,还含有大量的脂肪,以及微量营养素 。
维持体温
鸭掌中含有一定的的脂肪,食用后维持体温和保护内脏,为人体提供必需的脂肪酸,可促进这些脂溶性维生素的吸收,增加饱腹感 。
提高免疫能力
【鸭掌的营养价值】鸭掌中所含的蛋白质,具有维持体内钾钠的平衡,可消除水肿,提高人体免疫能力 。还能降低血压,缓冲贫血,还有利于生长发育 。
有益肝脏
鸭掌中还含有大量的铜,众所周知,铜是人体健康不可缺少的微量元素之一,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及大脑和肝、心等内脏的健康发育和功能有着重要的影响 。
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