火龙果 ， 也叫红龙果、仙蜜果、玉龙果 ， 因为外表像一团愤怒的红色火球而得名密保和火龙果减肥 。火龙果营养丰富、功能独特 ， 它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素 ， 丰富的维生素和水溶性膳食纤维 。在自然状态下 ， 果实于夏秋成熟 ， 味甜 ， 多汁 。
吃过火龙果的人都知道 ， 火龙果的肉有红心的和白心的 。红心火龙果除了在口感上更胜一筹外 ， 其营养价值也远高于白心火龙果 。像红心火龙果这样的深色水果的胡萝卜素含量更高 ， 胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一 ， 有助于提高免疫力的 ， 保护眼睛晶体的纤维部分等作用 。而红心火龙果中的“蜜宝” ， 更是红龙果中的极品!
越南红心火龙果果型和白心火龙果果型一模一样 ， 从外表是看不出是红肉还是白肉 。蜜宝则是圆滚滚的 。前几年只有越南红心火龙果占主流 ， 国内有少量种植 ， 也有少量taiwan蜜宝进口 。所以那个时候 ， 红心火龙果价格不低 ， 一个要几十块很正常 。近几年 ， 国内蜜宝种植基地扩展很厉害 ， 特别是广西那带非常适合种植蜜宝 。而且蜜宝真的很甜很甜 ， 我个人是觉得甜得有点腻 。但是国人就是好这口 ， 所以这几年国产蜜宝卖得非常好 ， 对进口红心火龙果冲击很大 ， 价格也一路下来了 。所以大家有口福了 ， 所以在价格不高的时候 ， 我们配给奔驰的每日水果里面也会搭配越南红心火龙果 。
来说说蜜宝火龙果的口感 。看似个头不大的一个火龙果 ， 手剥开后皮肉不粘连 ， 切好后满满都是果肉 ， 秘密就在它的皮上 。虽然外皮皱巴巴的 ， 当你撕开表皮的时候你会发现 ， 蜜宝的果皮特别薄 ， 真的是薄如蝉翼 ， 轻轻一撕 ， 整件“衣服”就脱落了!
水分超ji多 ， 剥块皮都能把手染红 。蜜宝红心火龙果祛火的效果极佳 ， 同时 ， 糖分以葡萄糖为主 ， 容易吸收 ， 美白减肥 ， 预防贫血不在话下 。蜜宝红心火龙果果肉几乎不含果糖和蔗糖 ， 糖分以葡萄糖为主 。常锻炼的都知道 ， 天然葡萄糖 ， 最适合运动后食用 。
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一．火龙果按其果皮果肉颜色可分为红皮白玉龙红皮紫红龙、黄皮白玉龙三类 。目前商业栽培品系以白玉龙品系和紫红龙品系红龙果为主 。

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二．白肉型品种自花授粉着果率高 ， 而红肉型品种自花授粉亲和性差 ， 坐果率低 。因此 ， 在种植时 ， 要两个以上品种间种或混种 ， 以便相互授粉 ， 提高着果率 。
三．市面上出现了比较多的自花授粉品种 ， 如台农1号、金都1号、新澳1号、桂红龙1号、香蜜龙、紫龙等．．．
四．桂红龙1号果形较大 ， 丰产稳产 ， 品质优良 ， 抗逆性强 ， 目前推广种植数量比较多 。