鼻子受到外伤导致
鼻子是人体很容易受伤的一个器官 ， 如果发生外伤 ， 例如：打击、跌伤、碰伤等情况 ， 在剧烈的外界伤害下 ， 鼻腔黏膜下的血管会破裂、出血 ， 因此在这种情况下擤鼻涕时 ， 就会出现鼻涕带血的现象 。
怎么办
外伤导致的鼻涕带血现象 ， 一般擦拭止住鼻血就行 ， 也可采用冷水、冰块或冷毛巾降低体表温度 ， 促进血管收缩 ， 减少出血 ， 缓解流鼻血的状况 。具体做法是：
1、准备一条或多条用冷水或冰块浸湿的毛巾 ， 或者直接使用冷水、冰块 。
2、敷在鼻根、前额中部或后颈部 。
3、以上行为反复数次 ， 一般几分钟后即可止血 。
营养不良或维生素C缺乏引起
日常饮食中一些营养元素缺乏也可能引起鼻涕中有血 ， 尤其是缺乏维生素C ， 会导致人体全身任何部位可出现大小不等和程度不同的出血 ， 常见的也有鼻出血 ， 导致人擤鼻涕时带血 。
怎么办
平时注意饮食均衡 ， 在医生的指导下补充维生素C制剂 ， 多吃一些富含维生素C的食物 ， 如：柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等水果维生素C含量高 。而蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C 。
感冒导致
常见的病毒性感冒到了后期会并发一些炎症 ， 而鼻腔里面的并发炎症那是最常见的 。由于感冒病毒侵犯鼻黏膜 ， 使鼻黏膜肿胀 ， 这时黏膜下的毛细血管会变得极其极脆 ， 大家在擦拭鼻涕的时候就会引起鼻孔内的毛细血管破裂 ， 导致鼻涕带血 。
怎么办
已经患有感冒的情况下 ， 要及时就医 ， 尽快治疗感冒 ， 才能缓解病情 ， 避免鼻涕带血的现象 ， 同时可配合食疗或其他方法辅助治疗感冒 。
推荐：治感冒的食疗方
1、葱头姜片茶
组成：葱头10克 ， 生姜3克 ， 红糖适量 。
制作：将葱头、生姜洗净切片 ， 与糖同放人沙锅 ， 加水适量 ， 煎沸10分钟 ， 取汁趁热饮用 。饮后宜盖被取微汗 。
功效：发汗解表 。适用于外感风寒 ， 头痛 ， 畏寒 ， 鼻塞流清涕等症 。
2、三花茶
组成：金银花15克 ， 菊花10克 ， 茉莉花3克 。
制作：将金银花、菊花、茉莉花放人茶杯中 ， 用沸水冲泡 ， 焖泡10-15分钟即可 。代茶饮用 。
功效：清热解毒 。适用于防治热毒所致的风热感冒 ， 咽喉肿痛等 。
3、葱豉汤
组成：豆豉30g ， 葱白3茎 ， 生姜10g 。
制作：葱、姜分别洗净 ， 拍破与豆豉同置砂锅内 ， 加水500ml ， 同煮至200ml止 ， 取汁 。每剂分2次温服 。
功效：解表散寒 。主治妊娠外感风寒 ， 头身疼痛 ， 恶寒发热之轻证 。
鼻炎引起
鼻炎发作之后 ， 往往会持续很长一段时间 。这段时间会流清水鼻涕 ， 然后鼻腔中非常干燥 ， 鼻腔干燥 ， 引起鼻腔内部干裂出血、毛细血管破裂 ， 造成鼻涕带血 。
怎么办
鼻炎是一种难以治愈的慢性疾病 ， 首先我们要找出全身和局部病因 ， 及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、临近感染病灶和鼻中隔偏曲等 。改善生活和工作环境 ， 锻炼身体 ， 提高机体抵抗力 ， 然后再以糖皮质激素、鼻腔清洗方式等其他封闭疗法、针刺疗法治疗 。

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