分享一下我的经验吧产后月子里瘦身衣吗！

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1，我是出了院后就开始和排毒的产品，类似青汁一样的，这个在孕期也一直在吃，对孩子和妈妈都没影响，这个看个人选择，我是比较重视身体排毒的 。吃这个通便，刚手术就很担心排便问题 。
2，如果是顺产，注意卧床休息，喂母乳要注意姿势，刚生完妈妈身体还是最脆肉还在恢复中，姿势不对也会很容易导致肌肉僵硬疼痛的 。刨妇产的要用收腹带，对伤口，子宫恢复会好一点 。
3，对于着急产后恢复身材的，我觉得还是健康最重要吧，有的人说月子里就开始穿收腹的衣服，还穿睡觉，感觉有点强制性勒的，而且一直穿着，身体血液循环是不畅的，对身体子宫的恢复不见得好 。
4，胖瘦和身体新陈代谢有关，增加时间的运动，合理安排饮食，作息规律，想瘦很容易的 。
所以为了孩子的营养，还有自己的健康，合理健康的瘦身 。
有没有孕妈产后月子里穿收腹衣的，感觉如何？四个字回复你 。毫无作用 。
首先穿的勒的紧紧的，喘气也不大舒服 。主要还是后期身体恢复了，积极锻炼来的快 。
另外一般这些收腹衣价格也参差不齐 。本身带小孩自身辛苦了，如加上时刻穿着收腹衣，全身心便会紧绷绷无法放松，身材更不易恢复 。加上如果母乳喂养，也会比没有怀孕育儿时饿的快，饮食相对也会吃的多一些 。
建议如果想恢复身材，后期坚持锻炼 。比如仰卧起坐，虽然过程艰辛，但成效显著 。
而电视上很多明星也在产后穿收腹衣，但她们的锻炼，有时候平常的产后妈妈根本不及一二 。
个人建议，产后月子不适合，至少半岁前都没有这个必要 。
处在产褥期的产妇月子里可以穿收腹衣吗？可以防止内脏下垂吗？穿着塑身衣是有必要的，如果刨除美体塑性的因素不谈，单就身体恢 复而言，穿着塑身衣也是有用处的，宝宝在孕妇体内长期的孕育，随着时间的增加，胎儿也会越来越大，这样就会把孕妇的腹腔和盆腔撑得越来越大，孩子出生之后，被撑得变形的身体也不可能立马恢复 。
【产后月子里瘦身衣吗:产后吃什么有利于恶露排出？恶露期间能穿塑身衣吗？】而且，在怀孕期间，吃的东西往往营养富集，太多的高热量和高脂肪的事物会在孕妇体内形成堆积，本身对孕妇的身体也不好 。因而，穿着塑身衣，可以有效的收紧被撑大的盆腔和腹腔，防止内脏下的过度下垂，而且还能促使子宫的自我恢复，是调养身体比较好的物品 。