从我的个人经验来说，有一点我是很明显改善了的，那就是月子泡脚会减肥吗：泡脚改善体寒！！

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生孩子前，我经常手脚冰凉，相信很多女性都会遇到这样的问题，冻手冻脚，睡一觉被子里都是凉的！！从来不敢吃冷饮，就连大量运动也不会出汗，夏天酷暑就觉得好舒服，终于温暖了 。

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直到生完孩子坐月子，月子中心有一项内容，每天晚饭后，月嫂端进一盆泡脚水，里面最主要的都是驱寒配料，在即将迎来夏天的5，6月，我每天坚持泡脚15到20分钟 。

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出了月子，直到现在宝宝都会跑了，我最明显的感受就是，我终于不体寒了！！！！
做运动能正常出汗，天凉不会动手动脚，像满腔热血的青年人了哈哈?
所以，我真心建议，坐月子要坚持泡脚哦~！
【月子泡脚会减肥吗:产后“回春”年轻20岁，坐月子真能改善体质吗？】当然，不光坐月子，体寒的姑娘们都建议试试呢！