头部刮痧手法图解头部刮痧的好处和坏处 _生活知识

刮痧的时候选择不同的部位，可以起到不同的保健作用，经常进行局部保健刮痧，能更有针对性的使人保持健康，远离疾病。那么下面就来看看头部刮痧的好处和坏处。
头部的刮痧手法
【头部刮痧手法图解头部刮痧的好处和坏处】头部有头发覆盖，须在头发上面用刮痧板刮拭，不必涂刮痧润滑剂，为增强刮拭效果，可使用刮痧板边缘或刮痧板角部刮拭。每个部位刮30次左右，刮至头皮发热为止。手法采用平补平泻法。
头部可以刮拭哪些地方
1.刮拭头部两侧，从头部两侧太阳穴开始至风池穴，经过穴位为头维穴，颌厌穴等。
2.刮拭前头部，从百会穴经通天穴，前顶穴，囟会穴，上星穴至头临泣穴。
3.刮拭后头部，从百会穴经后顶穴，脑户穴，风府穴至哑门穴。
4.刮拭全头部，以百会穴为中心，呈放射状向全头发际处刮拭，经过全头穴位和运动区，语言区，感觉区等。
头部刮痧有什么好处
头部刮痧能有效改善头部血液循环，疏通全身阳气，调整，增强神经系统功能，改善大脑供血，从而起到预防和治疗脑栓塞，脑血管意外后遗症，神经衰弱，头痛，高血压，眩晕，记忆力减退，头发早白，感冒，脱发等症，同时还有消除疲劳，乌发美发，减轻压力等作用。
头部经常刮痧有坏处吗
没有。
头部是诸神经的汇集之地，也是阳气生发场所。经常用刮痧板刮拭头部，只要刮拭方法正确，不损伤皮肤，对身体是没有坏处的。反而可以很好的刺激局部穴位和经络，改善大脑血液循环。
头部刮痧的注意事项
1.头部刮痧时若刮拭区有疼痛，酸麻的感觉，是正常现象，坚持刮拭即可消失。
2.头部刮痧时应双手配合，一手扶持患者头部，一手刮拭，以保持头部稳定和安全。

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头部刮痧手法图解 头部刮痧的好处和坏处

头部刮痧手法图解头部刮痧的好处和坏处