您好谢邀！

文章插图
脂肪肝的zhi疗策略并不是根据脂肪肝严重程度，而是根据病因、肝损伤、纤维化等情况综合决定的 。
【中度脂肪肝，每天快走五公里，一周休息一天，能逆转吗？】

文章插图
合理膳食、适度运动、戒酒、保持良好心态、谨慎用药是脂肪肝乃至所有肝病zhi疗的基础 。

文章插图
保肝药物主要用于肝酶持续升高、脂肪性肝炎和出现肝纤维化的患者 。如果因为其他疾病引起的脂肪肝，应当积极zhi疗原发病 。
一般zhi疗：主要是健康饮食、合理锻炼、控制体重、避免各种加重脂肪肝的因素（如酗酒、用损伤肝脏的药物）等 。
对于非酒精性脂肪肝患者，如果3～6个月的生活方式干预（如快走、慢跑等）没有有效减轻体重，或控制代谢危险因素，就应该接受药物zhi疗，以减肥、改善胰岛素抵抗、控制血糖和血压、调节血脂 。饮酒者必需先戒酒 。
重度肥胖以及中度肥胖患者，保守zhi疗不能有效控制血糖的2型糖尿病患者都可以考虑减肥手术 。另外，还可以结合中医活血化瘀、疏肝散结的zhi疗原则配合zhi疗 。
谢谢！祝您健康快乐！