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为什么有的人胖得不匀称？有的人就整体胖？是因为基因吗？胖的不匀称，与基因有关，也与性别有关，与工作、生活习惯等有关 。

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就基因而言，父母一方肥胖，子女的肥胖率40%，父母双方肥胖，子女的肥胖率60%-80% 。肥胖遗传的基因，与脂肪代谢密切相关，其中也包括父母“错误的饮食习惯”及体态 。
就性别而言，由于雌激素的缘故，女性肥胖多始于臀部和大腿，然后到腹部，男性肥胖，脂肪则是先囤积于腹部，形成所谓的“啤酒肚”、“将军肚” 。
学习、工作、生活习惯等方面，就久坐者而言，脂肪容易堆积在腹部和下肢 。不管什么原因引起肥胖，肥胖者都应及早做快走、慢跑、健身操等有氧运动，合理饮食，以有效控制脂肪和减去多余脂肪 。
有人说瘦人增肥比胖人减肥还难，这是为什么？这个说法是有道理的 。

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胖人减肥是把能量扔出去
瘦人增肥是把能量吸进来……
这就好比
花钱很容易，但赚钱很难是一个道理 。
胖子之所以成为胖子
无非就是因为摄入太好，运动太少
哪怕吃的都是健康食物
就必然说吃了一斤牛肉吧，里边能有九两被摄入留在了体内
尽管牛肉是优质蛋白，但是不锻炼，蛋白质也会转为脂肪留在体内
因此，胖子吃的再好再健康，最后终将以脂肪的形式体现
而他们想减肥
只需要运动+控制垃圾食品的摄入就可以做到
减下来只是方法和时间的问题
但是一定能成功 。
而瘦子就大不一样了
瘦子之所以是瘦子
就是吃多少好东西他不吸收啊
酒肉穿肠过，什么也没留啊
所以瘦子想改变孱弱的形象，可是比胖子要费劲
需要内外的双重调理，尤其是内部 。
要知道，吸收不好一定是肠胃问题，目前还没有什么运动能够直接改变肠胃功能的
只能用运动来辅助
运动后饥饿感增强，能够吃更多的食物
哪怕吸收的比例低，那就以量取胜，多多少少能比以前稍微壮实一些 。
当然，这种瘦子还算是健康的瘦子
有些瘦子是身体不健康所致，那么运动可就解决不了问题了，需要去看大夫
比如甲亢糖尿病之类的疾病，都会导致暴瘦，而且非常难以解决 。
综上所述：
假如你是一个易吃就胖的人
甚至说你现在就是一个胖子
不要气馁，至少说明你的身体是健康的
减肥只是要花费时间和毅力
而你很瘦弱的话，增加适当的锻炼，总是有益无损
希望有帮到你 。
儿童肥胖有一半的是因为遗传？让我们来扒一扒，各位身边的小胖子们，家中是否都有个“瘦的不是很明显”的爸爸或妈妈？爷爷或奶奶？外公或外婆？ 。。。。。。其实，儿童肥胖与遗传有关是已经被证实的，但是现如今我们也不难发现，身边确实有些小孩胖的不像他们家出产的，因为遗传并不是weiyi引起儿童肥胖的原因 。接下来我们就来道一道，儿童肥胖都可能因为什么引起的呢？
事实是，儿童肥胖是由遗传、环境、饮食、行为和社会经济文化等多种因素共同作用的结果，其中，遗传因素是内在的基础 。研究表明，肥胖的出现与多种基因相关，同时，肥胖遗传易感性还因年龄、性别的不同而表现的不同，这可能与一些基因的表达具有时序性、不同年龄生活方式不同、男女的生理代谢不同等有关 。