荷叶有理脾调胃和减肥的功效 。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药 。因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用 。荷叶为多年水生草本植物莲的叶片 。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分 。

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山楂有清脂和加速排解体内废物的功能 。山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化 。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能 。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等瘦身功效 。

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单纯喝荷叶和山楂能减肥吗单纯喝荷叶和山楂能减肥的 。
荷叶有理脾调胃和减肥的功效 。山楂有清除体内脂肪和加速排解体内废物的功能 。两者没有搭配禁忌，两者搭配喝可以理脾调胃清脂体内废物，所以有减肥的效果 。

扩展资料
山楂中所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化 。能促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能 。山楂中医里认为具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等瘦身功效 。
【荷叶山楂减肥茶的减肥原理】荷叶主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分 。荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用 。
参考资料：荷叶山楂减肥茶_百度百科

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