最好搭配：杏仁与薏米按1:5的比例熬粥 ， 也能和猪肺一起炖汤 ， 有滋养缓和之效 。
菌类最爱香菇
香菇有“山珍之王”之称 ， 是秋后滋养身体必不可少的法宝 。它能改善秋后乏力 ， 并提高抵抗力 。
最佳吃法：和其他蔬菜一起清炒或者炖汤 。
最好搭配：香菇搭配莴笋食用 ， 有利尿通便、降血脂降血压的功效 。香菇与鸡肉一起炖汤 ， 相当滋补 。
- 百合煲汤有什么功效 百合煲什么汤
- 板栗发霉了还能吃吗 怎么判断板栗发霉
- 女性经期浮肿怎么办 多吃这3种食物就好了
- 绞股蓝可以和绿茶一起喝吗 绞股蓝和什么搭配吃最好
- 保养子宫的最好方法 女人吃什么最补子宫
- 手气会传染吗 刚染上手气是什么表现
- 初春吃什么养生 初春养生的要点
- 吃了羊肉可以吃香蕉吗 吃了羊肉吃香蕉有什么好处
- 柠檬有点烂了可以吃吗 柠檬怎么保存比较好
- 女人吃什么食物最排毒养颜？这个时间段排毒养颜很重要！
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。