鲜松蘑怎么长期保存芦笋松蘑怎么炒 _生活知识

好的松蘑实体中等偏大。菌盖直径5-10cm，扁半球形至近平展，污白色，具黄褐色至栗褐色平伏的丝毛状鳞片，表面干燥。
鲜松蘑怎么长期保存
先摊到阳台晒一晒，确保完全晒干。几天之后，买个密封食品盒子装进去、放阴凉的地方存放就可以了。过一段时间也可以再拿出来晒一晒，仍然封好保存。用塑料袋装可以吗？是不是要把口封紧？可以，你找个不漏气的塑料袋。
芦笋松蘑怎么炒
材料：芦笋1把、柳松菇1包、辣椒1根、蒜头随意、米酒少许、鲜味炒手1茶匙。
做法：
1、准备好所需材料ˊ并清洗处理成适当大小；
2、热锅后放入油1大匙先爆香蒜头；
3、然后将芦笋根部先下锅拌炒；
4、接着加入芦笋头部及柳松菇快速拌炒均匀；
5、最后再加入辣椒及调味并呛入少许米酒带出香气即可装上；当然要把口封紧，这样才可以防止受潮。
松蘑能给老人吃吗
松蘑能给老人吃。但是如果老人是便泄者病人，那就一定不能吃松蘑，包括其他蘑菇都不行。松蘑一般人群均可食用松菇(干) 。尤适宜有糖尿病，骨质疏松症状的人群和电脑工作者食用。
松蘑有什么食用价值
【鲜松蘑怎么长期保存芦笋松蘑怎么炒】它可以抗肉瘤，这是由于其体内含有的多元醇，除此之外，它还有多糖类物质能够，有效缓解糖尿病，不仅如此，它对于女性的美颜也很有作用，同时它在健胃、防病、治糖尿病方面还有辅助治疗作用。

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