口臭有哪些原因 吃什么可避免口臭

是不是有时候会觉得自己的口味很重 , 每次刚一张嘴就将周围的人熏了一个跟头?为什么人的口内会产生异味呢?那么在中医理论里 , 引起口臭的原因有哪些呢?
胃火口臭
多由火热之邪犯胃所致 。其证除口臭外 , 每兼面赤身热 , 口渴饮冷 , 或口舌生疮 , 或牙龈肿痛 , 流脓出血等 。
食积口臭
多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起 。其证口出酸腐臭味 , 脘腹胀痛 , 不思饮食 , 嗳气口臭等 。
热痰口臭
多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起 。其证除口臭外 , 每兼咳吐痰浊或脓血 , 胸痛短气等 。
虚热口臭
多由阴虚生内热所致 。口臭而兼见鼻干 , 干咳 , 大便干结 , 为肺阴虚弱之候 。当清润肺脏;口臭而兼见心烦不安 , 失眠多梦 , 肌肉跳动 , 爪甲不华 , 为肝之阴血亏损 。口臭而兼见腰腿酸软 , 多梦遗精 , 口干咽燥 , 夜间尤甚 , 为肾阴虚损 , 相火妄动之证 。
蜂蜜
蜂蜜1匙 , 温开水1小杯冲服 , 每日晨起空腹即饮 。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效 , 对便秘引起的口臭颇有效 。
山楂
【口臭有哪些原因 吃什么可避免口臭】性酸 , 味微甘平 , 有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效 。取山楂30枚 , 文火煨黄、煮汤 , 加冰糖少量 , 每次1小碗 。
金橘
性辛 , 味甘 , 具有理气解郁、化痰醒酒的功效 。对口臭伴胸闷食滞很有效 , 可取新鲜金橘5—6枚 , 洗净嚼服 。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效 。
藿香粥
将藿香15克(鲜品30克)洗净 , 放入铝锅内(一定要用铝锅) , 加水煎5分钟 , 弃渣取汁待用 。再将粳米50克淘洗净 , 入锅内加水适量 , 置武火上烧沸 , 再用文火熬煮 , 待粥熟时 , 加入藿香汁 , 再煮沸即可食用 。
薄荷粥
将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净 , 入锅内加适量水熬 , 弃渣取汁待用 。将粳米50克淘净 , 加适量水煮至米熟 , 再加入薄荷叶汁 , 煮沸即可食用 。
麦门冬粥
将麦门冬20~30克洗净 , 入锅加水煎熬 , 弃渣取药汁待用 。粳米50~100克淘净放入铝锅内 , 加水适量 , 再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内 , 置武火上烧沸 , 用文火煮熟即成 。


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