保鲜膜包裹腹部这个方法减肥是非常不靠谱的，你会发现包裹的地方可能会出现绵密的汗珠，其实这个时候只是我们体内的水分而已，而且这些汗甚至都不会让我们的体重变轻 。保鲜膜减肥不仅仅不靠谱还有许多副作用 。皮肤被保鲜膜包裹影响汗液的正常挥发，容易有亲戚湿疹、毛囊炎等皮肤病还会引起皮肤敏感容易过敏；保鲜膜本身质量不好，可能还会析出毒素进入到人体里 。

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【用保鲜膜包裹腹部可减腹部肥肉吗？】减肥最重要的还是消耗的能量要大于摄入的能量，所以说运动和饮食是很重要的，投机取巧并不可取 。

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