初学者怎样自学普拉提了解一下瑜伽， 普拉提也是一种保健操 。

2先从简单的入手， 再去练习高难度动作 。
3、充分利用网络， 搜索新手指南， 并加以练习 。
4、多刷一些相关的小视频， 依葫芦画瓢， 照着练习 。

自学日语入门指南第一步：学习日语50音图
日语入门的开始， 最先接触的就是五十音图了， 因为五十音图就是日语的字母， 相当于英语的ABCD， 所以要想学好日语， 掌握好日语五十音图是重要前提！在学习日语五十音图的时候很多人都会问“平假名和片假名加起来那么多， 怎么记？”“写法和读音对不上， 我记不住呀”等等， 那么如何能快速的记住五十音图呢？
2、方法一：通过大量的抄写来实现简单粗暴的记忆目的 。 先背下来， 然后按行按段各抄写30～50遍 。 五个五个地抄， 不要一次写一个假名写50遍， 那样没啥效果的 。 抄完之后找篇文章来检验自己的效果 。 不太会的那些假名就再花精力专门拿出来再记 。 这个是比较简单粗暴的方法 。 目前为止来看的效果也很好 。
方法二：大量抄写显得枯燥无味， 很多同学难以坚持 。 在这里推荐通过线上App进行科学且游戏化的方式进行学习 。 可以把学习日语当作一个积木搭建城堡的过程， 死记硬背每个“积木”是必须的过程， 但是搭建城堡的方法， 学习日语入门日语的方法更加重要！根据我自己的学习经验， 强烈大家下载来《鹿老师说外语》试试！这个app最重要的特色就是通过闯关游戏的方式帮你夯实日语基础 。 你每天愉快的玩游戏闯关， 等到通关之后， 发现自己的日语水平已经提升了一大截！是不是相当惊喜！
3、方法三：作诗记图法
用不重复的五十音图作一首诗帮助记忆 。 用这个首诗来打乱顺序重新认识五十音图吧！很多人都说“哎呀我在五十音图里面都认识呀， 我可以倒背如流， 可以默写很多遍 。 打乱顺序呢？”就しまった！哦嚯了！所以可以用这个伊吕波歌， 多读几遍， 多标注几遍假名， 当你能够不仅对于五十音图， 而且对伊吕波歌也倒背如流加默写的时候， 你就成功了！いろは歌いろはにほへと　ちりぬるをわかよたれそ つねならむういのおくやま　けふこえてあさきゆめみし　えひもせすイロハニホヘト　チリヌルヲワカヨタレソ ツネナラムウイノオクヤマ　ケフコエテアサキユメミシ　エヒモセス顺便提一句， 伊吕波歌是一个叫做空海的法师写的诗， 其最大的特点就是把五十音图所有假名都用上了， 而且不重复 。 据说日本的小孩子就是用这个日语入门的， 他们根本不是学什么五十音图哦?还有就是画线的假名可以先不管 。 诗非常唯美：花开香艳终须谢， 世间谁能长世乐 。 有为之山今越过， 不醉不梦免蹉跎 。 大概大家学到N1以上就能够自己翻译并且理解这首诗了?很多歌都有唱这个伊吕波歌在里面 。 比如这三首：いろは歌伊呂波歌　IROHA SONGいろは唄 – DasocleaR
4、方法四：象形记忆法
用这个方法可以几乎不费力气记住某些假名很多假名其实是可以靠一定的形象记忆来记的 。 比如“り”就是“利”的立刀旁 。 而且读法是一样的 。 对吧 。 再比如“い”不就是“以”的左边部分么？“た”就是“太”的嘛， 而且发音也几乎一样 。 再比如“も”对应“毛”， 还有就是“か”和“加”是一致的， 本来我觉得联系不大呀， 可惜很多学生都能够准确说出看到“か”就想到了“加”， 然后就想到了“ka”的发音， 也是666 。 像这样子稍微给大家提示一下， 某些假名是可以不用刻意去记就能够一下子记住的 。 正因为如此所以后来这种方法出现了变体 。 比如“し”像吸管所以读作“吸” 。 “よ”像把钥匙所以读作“yo”， 其实这个假名对四川人来说更好记住， 因为四川人说“钥匙”就是“yosi”?再发展一下就是些比较牵强的版本了， 比如“え”像不像一个人挨着墙？所以读“e” 。 “お”是一个人帽子被风吹走了， 他急了， 嗷嗷叫着去追帽子， 所以读“o” 。 “ら” 这个假名想一个人蹲起在拉屎， 所以这个假名读作“la” 。 “ま”通“马”， 其片假名“マ” 像一个人骑在马背上的俯视图， 所以读ma 。 这些牵强的形象记忆法网上一搜应该是有很多版本的， 我这里就不多举例了， 因为其实很多时候你与其去记住这个“典故”， 以这个典故来记住着个假名 。

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