适合给小朋友做的早餐：

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1.家庭版三明zhi

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准备两片吐司面包?、西红柿?、生菜、鸡蛋一枚、火腿肉（午餐肉）搭配小朋友爱吃的沙拉酱或者其他果酱 。超市?都能买到呢？再冲一杯奶，或者儿童全脂奶粉，营养又全面 。
2.小混沌
可以自己提前做好放冰箱，也可以在超市买半成品，早上现煮，超ji简单又美味 。
3南瓜?紫薯山药
南瓜切块、紫薯、山药切块，放蒸笼里蒸煮15分钟 。煮熟的食材可以摆盘、也可以单独取几块南瓜，熬成南瓜粥 。特别营养
可以多种方式组合啊，建议控制在半个小时内完成的，既不太难，又满足自己做早餐的想法
4-6岁儿童早餐食谱大全？4-6岁孩子早餐食谱
星期一：牛奶、馒头、豆乳、蒸鸡蛋、拌莴笋条
星期二：豆浆、烧饼、煮花生米、酱牛肉、米粥
星期三：牛奶、面包、炒豆腐丝、胡萝卜丝、煮鸡蛋
星期四：豆浆、卷子、拌海带白菜丝、咸鸭蛋、米粥
星期五：牛奶、小笼包、拌黄瓜、豆乳
星期六：豆浆、蛋糕、拌豆芽粉丝
星期日：牛奶、鸡蛋煎饼、凉拌海白菜、大米粥
二、儿童营养早餐食谱及做法
食谱1：牛奶、鸡蛋、玉米片
主要原料：
牛奶一杯、白煮鸡蛋一个、玉米片一小袋 。
做 法：
牛奶加热，倒入玉米片即可食用 。
小贴士：
1、鸡蛋可以用切蛋器加工成片状，蘸番茄沙司或酱油等调料，提高孩子的兴趣 。超市里有卖切蛋器，有纵向切成块的，也有横向切片的 。
2、玉米片超市也有，品种很多，例如雀巢的脆谷乐、蛋奶星星，还有很多进口的，各种各样的口味 。
食谱2：鲜奶软饼、滑溜肝丝、蔬菜汁
原料：鲜牛奶50g，面粉200g，生鸡蛋1个，生猪肝100g，笋丝30g，淀粉若干
制作方法（鲜奶蛋饼）：
将鸡蛋磕入淀粉中，和匀，再慢慢注入鲜牛奶调成稀糊状 。
预热的平底锅中加适量植物油，将一大汤匙倒入其中，摊成蛋饼 。
制作方法（滑溜肝丝）：
生猪肝切丝，在开水中焯一下 。
葱花、姜丝在油锅中爆炒出香味，水淀粉中加精盐调匀，放入笋丝翻炒，再将控干水的肝丝放入，出锅前加少量蒜片即可 。
食谱3：牛奶、蛋糕、水果
主要原料：
牛奶一杯、蛋糕、水果 。
做 法：
牛奶加热，水果洗干净后食用，蛋糕可买现成的，如果家里有烤箱，放入烤箱烤一下味道更香 。
小贴士：
如果觉得天天喝牛奶太单调，可以改变一下口味，加点乐口福或者巧克力酱 。
食谱4：小米粥、花卷、咸鸭蛋
主要原料：
小米、大米、咸鸭蛋、花卷（冷冻）
做法：
小米1份、大米6份煮成稀饭，咸鸭蛋煮熟切开，花卷蒸熟 。
说明：
这是一份普普通通的家常早餐，适合于夏天食用，粗细粮搭配，使营养更为全面 。
食谱5：赤豆山芋粥、叉烧包
主要原料：
大米、赤豆少许、新鲜山芋适量、叉烧包（买现成的，肉包也可）
做法：
山芋洗净削皮切成小丁，大米和赤豆煮粥，快熟时加入山芋丁略煮；包子蒸热即可食用 。
小贴士：
如果嫌新鲜山芋加工起来太麻烦，可以买山芋干，切成小丁，与大米、赤豆同煮 。
三、6岁儿童的一周早餐食谱
星期一
主食：椰子吐司或胡萝卜吐司1--2片
副食：卤牛肉数片（卤牛肉可以头天做好放冰厢里，早上拿出来切片即可）

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