木瓜的营养功效就是在青的时候最高,熟了反而降低了,青木瓜可以煮熟了吃 。
新鲜的木瓜可以放多久
四到五天 。
木瓜的果肉很软 ， 不容易保存 ， 所以买来之后可以及时的进行食用 。但是如果买了之后不想要立刻食用 ， 那么可以选择没有完全成熟的 ， 有些青色的最好 。而且要记住木瓜不要放在冰箱中冷藏 ， 可以用报纸将其包好 ， 然后放置在阴凉的地方 ， 那么正常情况下是可以保存4-5天的 。
切开的木瓜可以放多久
因为木瓜中的主要营养成分就是维生素 ， 木瓜在切开之后 ， 那么其中的维生素就会解除空气 ， 从而很容易失去营养价值 ， 因为木瓜很容易氧化 。而且保存在冰箱中一段时间 ， 营养价值就会损失很多 ， 而且口感没开始那么好 ， 所以建议尽快食用 。
熟透的木瓜怎么保存
【新鲜的木瓜可以放多久 切开的木瓜可以放多久】最好的方法就是快点吃掉 。如果实在不想吃或者吃不完 ， 那么就可以用木瓜来煮糖水、和骨头一起煲汤 ， 那么就能得到保存保鲜 ， 但是时间也不能过长 ， 这样大概能保存三天左右 ， 还是要尽快食用 。
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