2、然后每个脚趾都上下按摩20—40下，重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟 。
3、按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水 。
4、每天坚持给宝宝按摩两次，再配合食疗，宝宝的病会很快愈合 。
推拿治疗
1、清肺经：5分钟500次
位置：宝宝无名指面指根到指尖 。
手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动 。
作用：泻热解表，止咳化痰 。
2、内运八卦：5分钟500次
位置：宝宝手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹，内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上 。
手法：家长的左手握住宝宝除大拇指以外的四指，右手在宝宝的八卦穴上做环形推动 。
作用：行滞销食，宽胸利膈，理气化痰 。
3、揉膻中：150次
位置：宝宝胸部正中线，两乳头连线中点 。
手法：分揉法和推法 。揉用中指端按揉，约揉50～100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外分推，约50～100次 。
作用：理气顺气，止咳化痰 。
蒸汽法
利用水蒸汽不仅可以使宝宝体内的痰液变稀释，方便咳出，还有利于减轻宝宝气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽的症状 。因此家长们可以采用蒸汽法帮助宝宝排痰，具体操作方法如下：
1、准备100度左右的沸水，倒入一个大口径的茶杯中，然后抱起孩子 。
2、让宝宝的口鼻都对着冉冉升起的水蒸气，家长可先用自己的手部测下温度，以不烫为宜，以免发生意外烫伤 。
拍背法
拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且还能促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能尽早痊愈 。因此宝宝咳嗽有痰若是咳不出，家长需要给宝宝拍痰，具体方法如下：
1、抱起宝宝，让宝宝的头部位于家长的肩膀上，然后手握空拳拍打宝宝的后背 。
2、拍打的力量不宜过大，要从上到下，依次进行，每次拍3—5分钟，每日拍2—3次 。

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