很多有着肥胖困扰的朋友们应该对针灸减肥都挺感兴趣的吧，不过一听说要扎针，可能内心又会有些害怕，那么，采用针灸的方式减肥到底疼不疼呢？
针灸减肥疼吗针灸减肥具有一定的疼痛感，但是这种疼痛不是很严重，一般人都是可以忍受的 。
针灸虽说在调理肥胖方面发挥着重要的作用，但如果寄过分期待于针灸，希望几针下去就能减肥成功，那是不可取的 。针灸减肥实质上其实是在帮助患者改掉一些不良饮食习惯，和治疗一些导致肥胖的身体疾病 。

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针灸减肥每天都要扎吗如果有条件刚开始两个疗程最好天天进行针灸，如果工作较忙，建议第一个月每周坚持三次以上 。针灸减肥从开始到起效到最后的巩固阶段，一般在三个月左右，特别肥胖者可能需要半年甚至一年以上 。

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针灸减肥要坚持多久才行在临床上，针灸减肥重在坚持，通常针灸12周以后会进入到一个稳定缓慢减重期，严格来讲，针灸减肥比较好坚持半年以上时间，疗效才能巩固，不过这也要结合自身的实际情况才能定，有的人需要的时间会较短些 。
针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动，单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果 。肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改善病症，再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果 。

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针灸减肥的优点1根据您的具体情况，刺激相应的穴位，达到精准塑形瘦身的目的，让您想减哪里就减哪里 。
2通过刺激人体穴位抑制您旺盛的食欲，恢复正常饮食习惯，疗效持久，不易反弹 。
3不用刻意节食，痛苦小，一般1个月就能看见明显效果，易坚持，减重变得有效率，瘦身成功率高 。
4能改善肠道功能，增强肠道蠕动，加快排除人体内的宿便，身体负担减轻了，浑身感觉轻松 。
【针灸减肥疼吗 针灸减肥每天都要扎吗】5通过调理体质，可以改善气血问题，保持良好精神状态，改善亚健康问题，同时解决便秘、月经不调、疼痛等问题 。

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