先将我们在电脑上制作好的视频进行格式的转换 ， 转换软件有很多 ， 可以随意选用 。

文章插图
为了保证微信能发的出去 ， 我们要转换成小格式的MP4视频 。
转换完成后 ， 拷贝到我们的手机视频文件夹里面 。
登陆微信之后 ， 在和朋友的聊天界面 ， 点击右下角的“+”号 ， 然后点击“图片” ， 注意点记得是“图片”而非“小视频” 。
在图片视频文件夹里面 ， 选择我们要发送的视频然后点击发送 。
待缓冲之后 ， 我们的长视频视频就发送出去了 。注意：只能发送个人或者微信群 ， 朋友圈则不能 。
你认为一个人瘦到什么程度最美？你与女神的距离有多远？
身高（厘米）完美女神微 胖土肥圆
150808590
152828792
154848994
156869196
158889398
1609095100
1629297102
1649499104
16696101106
16898103108
170100105110
172102109117
174104111119
176106113121
本人身高160 ， 曾经有过三次减肥经历 ，  按照自己减肥后的效果 ， 减到100斤 ， 在日常生活中已经显现出非常棒的审美效果了：居然能穿上大学时S码的破洞牛仔热裤 ，  一度很是得意 ， 恨不得天天招摇过市 ， 但想起减肥时受的非人折磨 ， 顿时泪流满面 。个人认为如果减到上图完美女神的标准 ， 可以上银幕啦 ， 因为屏幕上成像比实际要胖20%左右 ，  这也是为什么演员要更瘦的原因 ， 只有更瘦 ， 拍出来才正好 。感觉达到上图微胖的标准 ， 就能驾驭各种风格的美衣 ， 回头率也能提升不少 。
头条上如何正确发布视频？一、手机发布头条视频的条件：
1、下载头条App 。
2、注册个人头条号并登录 。
3、手机中有要发布的视频 。
二、手机发布头条按以下七个步骤进行：
1、点击头条、打开头条 。
2、点击右上角发布 。
3、点击右侧发视频 。
4、选择视频、点击下一步 。
5、输入标题 。
6、输入视频介绍 。
【怎么在微信群里发大容量视频？超过10分钟的？】7、点击发布 ， 完成头条视频发布 。

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